Anna Seger, MSc
Herzlich Willkommen! In meinen Beratungen ist mir besonders wichtig, dass du dich wohlfühlst und wir an dem arbeiten, was dich wirklich beschäftigt. Du bist einzigartig und bringst deine persönliche Geschichte mit. Ich unterstütze dich deshalb dabei deinen ganz eigenen Weg zu erkunden und Schritt für Schritt zu gehen.
- Video chat
- Phone chat
- Text chat
- Stress
Ich unterstütze dich dabei einen gesunden Umgang mit Stress zu finden, inneren sowie äußeren Erwartungsdruck zu managen, gesunde Grenzen zu definieren und zu setzen sowie mit mehr Leichtigkeit durch deinen Alltag zu gehen.
- Self-esteem & personality
Wir selbst sind meist unser:e größte:r Kritiker:in und stehen unserer eigenen Zufriedenheit im Weg. Ich begleite dich dabei dich selbst besser kennenzulernen und anzunehmen sowie mit deinen Ängsten & Zweifeln umzugehen.
Counselling topics
- Partnership & sexuality
- Depressive mood
- Self-esteem & personality
- Anxieties
- Family
- Job & career
- Overwork & conflicts at work
- Stress
- Loss & trauma
- Psychosomatic complaints
Counselling methods
- Autogenic training
- Relational therapy
- Integrative approach
- Client/person-centred approach
- Systemic approach
- Depth psychology approach
- Behavioural therapy approach
Counselling model and prices
Anna Seger, MSc is a certified Instahelp online psychologist
✓ Initial response within 24 hours
✓ Transparent prices and services
✓ Quality confirmed by Instahelp
Counselling times
The indicated times are not binding. Please note that it is not yet possible to book an appointment directly via the displayed timetable.
reviews
I perceive the exchange with my psychologist as helpful support.
