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Anahita Ghajar, MSc

Anahita Ghajar, MSc

Anahita Ghajar - Counselling psychologist
10 reviews

• Counselling psychologist

• 8 years of experience in psychological counselling
Languages: English, German
Age: 32
May I introduce myself?

Hallo mein Name ist Anahita Ghajar, ich bin Klinische Psychologien & Stressmanagement-Trainerin. Und ich freue mich, dass Sie den Weg zu mir und zu Instahelp gefunden haben. Damit haben Sie bereits einen wichtigen Schritt zur Förderung Ihrer mentalen Gesundheit gemacht.

Forms of counselling
  • Video chat
  • Phone chat
  • Text chat
Specialised in
  • Stress

    2023 wurde ich zusätzlich als Stressmanagement-Trainerin zertifiziert. Mein Ansatz konzentriert sich darauf, individuelle Stressoren zu identifizieren, Strategien zu entwickeln und gesunde Bewältigungsmechanismen zu erlernen.

  • Anxieties

    Als klinische Psychologin mit sieben Jahren Berufserfahrung bin ich auf die Erforschung und Behandlung von Angstzuständen spezialisiert.

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24. February 2025

No comment, an anonymous client with the topic "Anxieties"

18. February 2025

Ich habe lange gebraucht um mich zu trauen eine Beratung in Anspruch zu nehmen und bereue im Nachhinein nur, dass ich es nicht eher getan habe. Ich und meine Probleme und Ängste wurden Anfang an von meiner Betreuerin wahrgenommen und ich habe gute Tools erhalten um mir zu helfen.

20. January 2025

Ich habe leider mit Panik und Angstzuständen zu kämpfen. Es hat sich so zugespitzt, dass ich dringend Hilfe brauchte und durch Instahelp innerhalb von einem Tag ein Beratungstermin mit einer sehr netten und kompetenten Psychologin hatte. Ich bin nun seit ein paar Wochen bei ihr in Behandlung und d…

26. November 2024

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Counselling topics

Counselling methods

  • Client/person-centred approach
  • Cognitive and/or learning theory approach
  • Solution-focused brief therapy

Tariffs

First interview
30 minutes - introductory offer
€ 49
30 minutes
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50 minutes Standard
€ 89
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Anahita Ghajar, MSc is a certified Instahelp online psychologist

✓ Initial response within 24 hours
✓ Transparent prices and services
✓ Quality confirmed by Instahelp

Counselling times

The indicated times are not binding. Please note that it is not yet possible to book an appointment directly via the displayed timetable.

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Best rated category
Support

I perceive the exchange with my psychologist as helpful support.

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  • 24. February 2025

    No comment, an anonymous client with the topic "Anxieties"

  • 18. February 2025

    Ich habe lange gebraucht um mich zu trauen eine Beratung in Anspruch zu nehmen und bereue im Nachhinein nur, dass ich es nicht eher getan habe. Ich und meine Probleme und Ängste wurden Anfang an von meiner Betreuerin wahrgenommen und ich habe gute Tools erhalten um mir zu helfen.

  • 20. January 2025

    Ich habe leider mit Panik und Angstzuständen zu kämpfen. Es hat sich so zugespitzt, dass ich dringend Hilfe brauchte und durch Instahelp innerhalb von einem Tag ein Beratungstermin mit einer sehr netten und kompetenten Psychologin hatte. Ich bin nun seit ein paar Wochen bei ihr in Behandlung und die Gespräche tun mir sehr gut! Ich habe das Gefühl, dass es Schritt für Schritt bergauf geht und ich jede Menge Methoden und Tools an die Hand gegeben bekomme die mir Halt geben, mich in schwierigen Situationen unterstützen und mein Chaos im Kopf etwas übersichtlicher erscheinen lassen. Danke!

  • 26. November 2024

    No comment, an anonymous client with the topic "Stress"

  • 20. November 2024

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  • 09. November 2024

    No comment

  • 09. October 2024

    No comment, an anonymous client with the topic "Depressive mood"

  • 12. September 2024

    Ich finde die Therapieansätze sehr hilfreich. Eine neue Herangehensweise. Kompetent. Nach der Stunde wartest du nicht auf die nächste um voran mit deinem Problem zu kommen - nein nach der Stunde fühlst du dich wie an einem Ziel angekommen und die nächste Stunde begleitet dich weiter und bringt dich zu deinen nächsten Zielen. So empfinde ich es - in der Arbeit, in der Therapie, bislang.

  • 05. September 2024

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  • 12. August 2024

    No comment, an anonymous client with the topic "Anxieties"

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  1. I have the feeling that my psychologist understands me.
  2. I have realised connections that I have not been aware of before.
  3. I have trust in my psychologist.
  4. I feel that my psychologist appreciates me.
  5. I perceive the exchange with my psychologist as helpful support.
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