Ich habe mich nun ein 2. Mal an Instahelp gewandt, da es mir schlecht geht/ging. Frau Frisch hat immer die richtigen Worte und brillante Ideen um mich aus meinem Loch rauszuholen. Sie geht immer auf mich ein, egal wie gut oder schlecht mein Tag war und welche Laune ich habe. Bisher hatten wir nur Schreibtermine, dennoch sehe ich für mich einen großen Fortschritt. Vielen Dank an dieser Stelle! Ich bin sehr zufrieden mit der Betreuung!
Dipl.-Psych. Miriam Frisch
Psychologische Psychotherapeutin · 15 Jahre Berufserfahrung
Alle Plätze belegt
Über mich
- Sprachen
- Deutsch
- Berufssitz
- Italien
- Alter
- 40
Herzlich willkommen! Sicher haben Sie schon viele Herausforderungen gemeistert. Aber vielleicht stehen Sie gerade wie vor einem Labyrinth & wissen nicht, wie Sie am besten weitergehen? Gerne unterstütze ich Sie dabei, passsende Wege zu finden: z.B. mit Lösungsstrategien, Achtsamkeit, innnerer Anteilearbeit, Ressourcenaktivierung & Selbstfürsorge.
Spezialgebiete
Viele Aufgaben bestimmen Ihren Alltag & es kommt Ihnen vor, als würde Ihnen die Luft zum Atmen fehlen? Lassen Sie uns gern schauen, wie Sie sich wieder wohler fühlen können, ohne auf das zu verzichten, was Ihnen so wichtig ist.
Der Selbstwert versteckt sich oft hinter den Problemen in der Partnerschaft, in der Familie oder auf der Arbeit oder ganz generell bei Entscheidungsschwierigkeiten. Ich halte es daher oft für sinnvoll, an dieser Wurzel anzusetzen.
Beratungsmethoden
Tarife
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Erstgespräch 30 Min. zum Kennenlerntarif49 €
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30 Minuten59 €
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50 Minuten Standard89 €
Letzte Bewertungen
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Selbstwert & Persönlichkeit“
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Partnerschaft & Sexualität“
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Ich habe schnell einen Termin für ein Erstgespräch bekommen und die Beratung von Miriam ist sehr kompetent. Ich konnte innerhalb von kurzer Zeit große Fortschritte machen und fühle mich sehr gut aufgehoben. Die Atmosphäre in den Gesprächen ist authentisch, positiv und wertschätzend.
Lebenslauf
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2014 – heute
Konzeption und Leitung achtsamkeitsbasierter Seminare
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2017 – 2023
Online-Coach und Supervisorin bei einem Institut für Gesundheitstrainings
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2011 – 2017
Ausbildung zur kognitiven Verhaltenstherapeutin für Erwachsene in Nürnberg, Deutschland mit Approbation
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2011 – 2012
Seminare zum Anwendungsfeld der emotionalen Intelligenz
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2005 – 2010
Studium mit Diplomabschluss in Psychologie an der Universität Erlangen-Nürnberg
Beratungsformen
- Text-Chat
- Audio-Chat
- Video-Chat
Alle Bewertungen
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Ich habe mich nun ein 2. Mal an Instahelp gewandt, da es mir schlecht geht/ging. Frau Frisch hat immer die richtigen Worte und brillante Ideen um mich aus meinem Loch rauszuholen. Sie geht immer auf mich ein, egal wie gut oder schlecht mein Tag war und welche Laune ich habe. Bisher hatten wir nur Schreibtermine, dennoch sehe ich für mich einen großen Fortschritt. Vielen Dank an dieser Stelle! Ich bin sehr zufrieden mit der Betreuung!
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Selbstwert & Persönlichkeit“
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Partnerschaft & Sexualität“
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Ich habe schnell einen Termin für ein Erstgespräch bekommen und die Beratung von Miriam ist sehr kompetent. Ich konnte innerhalb von kurzer Zeit große Fortschritte machen und fühle mich sehr gut aufgehoben. Die Atmosphäre in den Gesprächen ist authentisch, positiv und wertschätzend.
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Ich habe bei Fr. Frisch schnell Hilfe bekommen. Der Austausch mit ihr ist eine sehr hilfreiche Unterstützung. Ich bin sehr froh, dass ich sie hier gefunden habe.
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Mein positives Bauchgefühl nach dem ersten Kennenlerngespräch mit Miriam hat sich bestätigt. Sie ist sehr herzlich und findet oft schöne Metaphern, um Themen greifbarer zu machen und mir damit eine neue Sichtweise auf manche Dinge zu ermöglichen.
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Selbstwert & Persönlichkeit“
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Stress“
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Durch die kompetente und wertschätzende Beratung von Frau Frisch ist es mir möglich einen neuen Blick auf alte und aktuelle Themen zu werfen, meine Werte und Bedürfnisse zu reflektieren und Lösungsstrategien zu entwickeln, Ich fühle mich weniger belastet und habe weniger Stress in unterschiedlichen Lebenssituationen. Ich konnte schon nach kurzer Zeit Fortschritte bemerken und lebe, einen Schritt weit, bewusster! Vielen Dank!
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Der Austausch mit Frau Frisch ist sehr angenehm, sie strahlt eine geduldige Ruhe aus und hält gute Ratschläge zum Umgang bei eigenen schwierigen Situationen parat.
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Depressive Verstimmung“
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Ich bin sehr froh Miriam als Therapeutin gewählt zu haben. Sie zeigt mir Zusammenhänge auf, die ich bisher noch nicht gesehen habe und gibt mir ein gutes Gefühl auf dem richtigen Weg zu sein. Ich habe das Gefühl von ihr verstanden zu werden und mit ihr offen reden zu können. Nach jedem Gespräch fühle ich mich motiviert und gestärkt. Vielen Dank dafür!
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Miriam is a wonderful therapist. I very much appreciate the following aspects in her therapy: - Positive, warm, and appreciative atmosphere - High degree of empathy and sensitivity, which always gives me the feeling of being understood - The possibility to give direct and constructive feedback on the therapy in order to help adjusting the therapy to one's specific needs - Very good balance between topics that are discussed in a session and elements that are worked on independently in the days/weeks between sessions In my specific case Miriam helped me to reflect on my current situation based on my previous experiences and supported me in adapting my behavior based on strategies we developed together. I had the feeling, that Miriam has a lot of experience and educative material in this domain and I felt/feel very well supported. I therefore highly recommend you to try working with Miriam :)
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Ich bin sehr froh Miriam als Therapeutin gewählt zu haben. Sie hat eine überaus schnelle Auffassungsgabe und schafft es auch in Momenten, in denen man seine Lage oder Gefühle selbst gerade nicht wirklich in Worte fassen kann, nachzuvollziehen was man ausdrücken möchte. Sie schafft dadurch sehr viel Verständnis und Vertrauen. In diesem Rahmen fühlt man sich sehr wohl wirklich alle Dinge die einem am Herzen liegen zu teilen. Neben dieser vertrauensvollen Atmosphäre schafft sie es aber gleichzeitig zu vermitteln, an das eigene Potential zu glauben und animiert so aus der Komfortzone herauszugehen, um zu wachsen. Ich kann Miriam als Therapeutin aus ganzem Herzen empfehlen.
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Meine Psychologin ist sehr verständnisvoll und herzlich, man fühlt sich wohl, positive sowie negative Gefühle zu teilen. Sie gibt mit ein sicheres Gefühl, dass alles gut wird und ich nicht alleine bin.
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Partnerschaft & Sexualität“
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Ich bin noch am Anfang der Beratung, freue mich jeweils auf den neuen Beratungstermin, ich spüre dass mich meine Psychologin versteht, und sie gibt sich viel Mühe für mich ein Lösung zur Verbesserung meiner Probleme zu finden.
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Ich kann es wirklich sehr empfehlen, auch bei einem sehr akuten Hilfslosigkeitsgefühl. Ich habe den Face to Face Kontakt bis jetzt noch nicht vermisst. Auch das man die Termine so flexibel wahrnehmen kann gefällt mir super ! :)
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Ich bin begeistert, wie schnell mir ein Ersttermin angeboten wurde und auch weitere Terminvereinbarungen sind super unkompliziert. In meiner Region war es fast unmöglich eine*n psychologische*n Psychotherapeut*in zu finden oder wäre mit sehr langen Wartezeiten einhergegangen. Für mich persönlich ist es schon eine große Erleichterung zu wissen, nun jemanden an meiner Seite zu haben und nicht mehr allein mit meinen Problemen und Sorgen zu sein. Bei Frau Frisch fühle ich mich bestens aufgehoben und verstanden. Ihre empathische und fürsorgliche Art bieten mir eine Grundlage für schwierige Themen. Meine etwas komplexere Biografie hat sie in kürzester Zeit so gut verknüpft, dass wir schnell mit praktischeren und Gegenwarts-fokussierten Themen und Übungen starten konnten. Und trotzdem kann Frau Frisch immer wieder gut den Bogen schlagen. Ich freue mich auf die weitere Zusammenarbeit mit ihr und kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen!
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Miriam Frisch passt als Psychotherapeutin sehr gut zu mir und meinem Anliegen. Sie hat sehr einfühlsam verschiedene Elemente in die Gespräche eingebracht, so dass wir einen guten Rhythmus gefunden haben aus Gespräch und Zeit für Visualisierung und Nachspüren der Gefühle. Das hat mir sehr viel gebracht und ist ein Ansatz, den ich zuvor nicht kannte. Sie gibt den Gesprächen Struktur und Stabilität und ist gleichzeitig offen, authentisch und empathisch. Meine bisherige Therapieerfahrung bestand aus einer längeren und einer kürzeren Gesprächstherapien und einigen Stunden mit einer Coachin für HSP. Ich hatte zuvor aber noch nie das Gefühl gerne in eine Therapiestunde zu gehen und finde auch die jetzigen Entwicklungserfolge sehr bemerkenswert. Ich konnte mit diesem Rückhalt schon einige positive Veränderungen in mein Leben bringen und bin sehr froh über diese Möglichkeit.
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Ich habe mich sehr gut beraten und aufgehoben gefühlt, kann mir jedoch aus beruflichen Gründen eine weitere Beratung aktuell nicht leisten, würde aber in Zukunft gerne wieder meine bisherige Psychologin in Anspruch nehmen!
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Miriam is an incredibly empathetic counsellor, who helps see patterns and symptoms in a rational way. I am very curious how this path continues into the future!
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Sehr gute Unterstützung, ganz individuell. Vielen Dank!
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Ich bin sehr froh, die Beratung mit Miriam angefangen zu haben. Ich fühle mich verstanden, gehört und wertgeschätzt. Ich habe das Gefühl, dass mich die Beratung weiter bringt und mir gleichzeitig dabei hilft, mich selbst besser zu verstehen. Ich würde und habe Instahelp und vor allem Miriam guten Gewissens jederzeit Freunden empfehlen.
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Tolle Atmosphäre, sie geht wirklich auf die Bedürfnisse der Person ein. Ich hab wirklich, auch vor allem in dieser herausfordernden Zeit, einen Sprung nach vorne gemacht. Danke.
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Obwohl ich noch nicht lange in Beratung bin, konnte ich schon positive Veränderung in meiner mentalen Gesundheit vermerken. Man fühlt sich sowohl verstanden, als auch gut aufgehoben. Einem werden Tipps und Lösungswege mitgegeben und die Psyche nähergebracht. Außerdem werden in jeder Sitzung Ziele gesetzt, auf die über Wochen hingearbeitet werden. Weiters sind die Beratungsstunden gut strukturiert und werden in den letzten fünf Minuten sogar zusammengefasst, was dabei hilft das Gespräch später wieder in Erinnerung rufen zu können. Insgesamt kann ich Frau Miriam Frisch definitiv weiterempfehlen!
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Stress“