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Alice Lenhardt-Jooste, MSc

Alice Lenhardt-Jooste, MSc

Psychologische Psychotherapeutin · 9 Jahre Berufserfahrung

Über mich

Sprachen
Deutsch
Berufssitz
Deutschland
Alter
39

Ich biete dir einen geschützten Raum, in dem du dich so zeigen kannst, wie du bist – ohne Bewertung. Gemeinsam schauen wir hin, um dein Verhalten zu verstehen und bewusste Entscheidungen zu treffen: Was möchtest du loslassen, und was möchtest du bewahren, um ein glückliches und erfülltes Leben zu führen?“

Spezialgebiete

Selbstwert & Persönlichkeit

Ich helfe dir, deine Persönlichkeitsanteile zu erkennen, ihre Entstehung zu verstehen & deine Stärken zu entfalten. Gemeinsam wirst du Experte für dich selbst und findest mit Selbstbewusstsein deinen Wohlfühlort in dieser Welt.

Verlust & Trauma

Fühlst du dich überflutet von Gefühlen wie Angst, Schuld, Scham oder Trauer? Ich biete dir Raum, diese Gefühle zu verarbeiten und unterstütze dich mit Stabilisierungstechniken, um Sicherheit und innere Balance wiederzufinden.

Ängste Beruf & Karriere Depressive Verstimmung Familienleben & Elternschaft Gewalt & Aggression Partnerschaft & Sexualität Psychosomatische Beschwerden Selbstwert & Persönlichkeit Stress Suchtverhalten Überlastung & Konflikte (Arbeit) Verlust & Trauma

Beratungsmethoden

Verhaltenstherapeutischer Ansatz

Lebenslauf

  • 2020 – heute

    ambulante Behandlung von Depressionen/Ängsten/Trauma/komplizierter Trauer/Psychosen/Bipolaren Störungen/Persönlichkeitsstörungen/ADHS Verfahren: kognitiven Verhaltenstherapie/Traumatherapie (IRRT)/Schematherapie/ACT/DBT/Klärungsorientierte Psychotherapie

  • 2019 – 2020

    stationäre Behandlung akuter Krisen (Psychose, Bipolare Störung, Depression, Manie, Persönlichkeitsstörungen)

  • 2019 – 2019

    ambulante Einzel- und Gruppentherapie Depression/ Ängste/Persönlichkeitsstörungen/ADHS/soziale Kompetenzen

  • 2017 – 2018

    Diagnostik, Metakognitives Training und Forschung Psychose

  • 2015 – 2016

    Stationäre Behandlung ADHS und Persönlichkeitsstörungen

Beratungsformen

  • Text-Chat
  • Audio-Chat
  • Video-Chat