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Mario Smukalla

Mario Smukalla

(14 Bewertungen)

Klinischer Psychologe und Gesundheitspsychologe · 15 Jahre Berufserfahrung

Über mich

Sprachen
Deutsch
Berufssitz
Deutschland
Alter
59

Schön, dass Du da bist! Als Gesundheitspsychologe begleite ich Dich achtsam zu Deiner inneren Balance. Gemeinsam kreieren wir sichere Räume, in denen Deine Selbstregulationskräfte wieder erwachen können. Lass uns erforschen, wie Du in authentische Verbindung mit Dir selbst und Deiner Umwelt treten kannst.

Spezialgebiete

Chronische Erkrankungen (Post Covid u.a.)

Gern unterstütze ich Dich dabei, einen hilfreichen inneren Dialog und eine funktionierende Kooperation mit Deinem Körper als Partner aufzubauen (v.a. bei Erschöpfungserleben, Fatigue oder systemischen (Auto)Immunerkrankungen).

Psychosomatische Beschwerden

Gemeinsam erforschen wir die Wechselwirkungen zwischen Deinem körperlichen Erleben und Lebenserfahrungen. In achtsamer Verbindung kann Dein inneres System mit Mind-Body-Tools wieder ein stimmiges Gleichgewicht finden.

Chronische Erkrankungen (Post Covid u.a.) Psychosomatische Beschwerden

Beratungsmethoden

Autogenes Training Hypnotherapie Integrativer Ansatz Systemischer Ansatz Tiefenpsychologischer Ansatz Verhaltenstherapeutischer Ansatz

Letzte Bewertungen

  • Ohne Kommentar

  • Meine Erfahrung mit Instrahelp war sehr positiv. Die Terminvereinbarung ist sehr unkompliziert und sehr flexibel. Die Betreuung von Mario Smukalla hat mich unterstützt und ermutigt neue Schritte in meinem Leben zu wagen. Professioneller, kreativer Psychologe mit viel Erfahrung. Sehr empfehlenswert.

  • Ohne Kommentar

  • Sehr effiziente und hilfreiche Betrachtungsweisen, um mit grundlegenden Problem umzugehen und praktische Tipps für schwierige Situationen

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Lebenslauf

  • 2018 – heute

    freiberufliche Tätigkeit u.a. Einzelberatung, Kurse und Workshops zu Stressbewältigung, Resilienz, Regeneration und Heilungsunterstützung bei chron. Erkrankungen u.a. Qi Gong, Meditation, Körperpsychotherapie, Entspannung.

  • 2017 – 2022

    Diplom-Psychologe in der Kinder- und Jugendlichen Psychiatrie (u.a. Konzentrations- und Leistungsdiagnostik, systemische Familientherapie)

  • 2011 – 2016

    Diplom-Psychologe in der stationären und ambulanten Rehabilitation (Orthopädie und Onkologie) (u.a. Schmerzbewältigung, Stressbewältigung, Entspannungstherapie, Achtsamkeitstraining)

Beratungsformen

  • Text-Chat
  • Audio-Chat
  • Video-Chat

Alle Bewertungen

  • Ohne Kommentar

  • Meine Erfahrung mit Instrahelp war sehr positiv. Die Terminvereinbarung ist sehr unkompliziert und sehr flexibel. Die Betreuung von Mario Smukalla hat mich unterstützt und ermutigt neue Schritte in meinem Leben zu wagen. Professioneller, kreativer Psychologe mit viel Erfahrung. Sehr empfehlenswert.

  • Ohne Kommentar

  • Sehr effiziente und hilfreiche Betrachtungsweisen, um mit grundlegenden Problem umzugehen und praktische Tipps für schwierige Situationen

  • Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Stress“

  • Mario ist ein sehr einfühlsamer Psychologe, der ohne Umschweife im Rahmen einer Gesprächseinheit Gedankenanstöße gibt und neue Sichtweisen eröffnet. Damit ermöglicht er gezielt die Problemlagen zu erkennen. Gemeinsam arbeitet man an akuten oder auch länger schwelenden Problemen ohne sich erst stundenlang wie im Monolog erklären zu müssen. Seine Überlegungen, Gedankenanstöße und Sichtweisen sind vielfältig, so dass die Stunden immer sehr hilfreich sind und genug Raum für eigene Gedanken bleibt. Meine Stimmung hat sich deutlich verbessert. Ich kann ihn uneingeschränkt empfehlen.

  • Ich bin sehr froh, dass es diese App gibt. Dadurch wird eine hohe Hürde genommen, sich mit einem Spezialisten auszutauschen! Auch die schnelle Termine sind super, dadurch bekommt man auch dann Hilfe, wenn man sie am meisten braucht. Auf anhieb habe ich mich mit Mario sehr wohl gefühlt und bin sehr Happy mit der Entscheidung, mich auf InstaHelp anzumelden und den Termin gebucht zu haben. Da ich erst vor kurzem mit den Stunden angefangen habe, kann ich nur sagen ich fühle mich sehr wohl und nach jedem Gespräch geht es mir besser und vieles wird noch klarer.

  • Ich bin froh und dankbar Mario gefunden zu haben. Sehr aufschlussreiche und hilfreiche Gespräche mit anwendbaren Ergebnissen :)

  • Ich habe mich von meinem Psycholosehr verstanden und abgeholt gefühlt, die Sitzungen waren angenehm und für mich leicht wahrzunehmen. Leider konnte ich die Kosten nicht alleine tragen.

  • Bin insgesamt sehr zufrieden. Hilfreiche praktische Tipps die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Habe ein gutes Vertrauensverhältnis aufgebaut. Auch die zeitliche Flexibilität schätze ich sehr.

  • Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Stress“

  • Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Psychosomatische Beschwerden“

  • Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Ängste“

  • Ein absolut großartiges Beratungs-Erlebnis!! Schnell erreichbar, flexible Zeiten und 100% zuverlässig… für mich ein kleines Abenteuer, das mir von Nachricht zu Nachricht neue Perspektiven eröffnet. Danke!