Ich fühle mich bei Frau Kaspar sehr gut aufgehoben. Die Gespräche sind sehr aufschlussreich und helfen mir dabei, besser zu verstehen, warum ich mich in bestimmten Situationen so verhalte. Mir wird der Raum und die Zeit gegeben, meine Themen in meinem eigenen Tempo anzugehen. Dabei werde ich mit viel Wertschätzung und Empathie begleitet. Ich werde zu nichts gedrängt und muss keine Entscheidungen treffen, solange ich mich noch nicht bereit dafür fühle. Ich kann alle meine Gedanken und Gefühle ansprechen, egal wie klein oder unbedeutend sie mir erscheinen, ohne Angst haben zu müssen, dafür bewertet oder verurteilt zu werden.
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Antwortet in 24h
Über mich
- Sprachen
- Deutsch
- Berufssitz
- Deutschland
- Alter
- 29
Schön, dass Sie hier sind! Bei mir können Sie offen über alles sprechen, was Sie bewegt. Gemeinsam ordnen wir Ihre Gedanken, finden neue Wege und schaffen Raum für Klarheit. Ich begleite Sie achtsam, wertschätzend und mit Leichtigkeit auf Ihrem Weg.
Spezialgebiete
Depressive Verstimmung
Depressive Verstimmungen sind weit verbreitet, oft unsichtbar und gesellschaftlich wenig anerkannt. Ich begleite Menschen, die mit Vorurteilen kämpfen, einfühlsam beim Ordnen ihrer Gefühle und Finden neuer Perspektiven.
Verlust & Trauma
Verlust und Trauma belasten oft lange und schränken den Alltag ein. Ich biete Raum für Trauer, begleite achtsam und unterstütze beim Ordnen, Verarbeiten und allmählichen Wieder-Halt-Finden.
Ängste
Beruf & Karriere
Depressive Verstimmung
Gewalt & Aggression
Mobbing & Diskriminierung
Partnerschaft & Sexualität
Psychosomatische Beschwerden
Schule & Lernen
Selbstwert & Persönlichkeit
Stress
Überlastung & Konflikte (Arbeit)
Verlust & Trauma
Beratungsmethoden
Tiefenpsychologischer Ansatz
Tarife
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Erstgespräch 30 Min. zum Kennenlerntarif49 €
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30 Minuten59 €
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50 Minuten Standard89 €
Letzte Bewertungen
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Ich fühle mich sehr wohl! Frau Kaspar ist sehr einfühlsam und geht sehr auf meine Bedürfnisse ein. Sie ist eine sehr kompetente Frau die weiß wie sie mit ihrem Wissen umgehen muss. Sie zeigt sehr viel Verständnis und gibt viele Ratschläge. Ich kann sie nur weiterempfehlen!
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Partnerschaft & Sexualität“
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Ich fühle mich sehr geborgen und gut aufgehoben bei meiner Psychologin. Sie ist geduldig und einfühlsam, und gibt mir Raum erstmal meine ganzen Facetten und Problematiken anzuschauen und gemeinsam Schritt für Schritt den Weg zur Introspektion zu gehen.
Lebenslauf
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2026 – heute
Ambulante Psychotherapie in der Privatpraxis Hanse Psychotherapie
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2021 – 2026
Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin im tiefenpsychologischen Bereich am Hafencity Institut für Psychotherapie.
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2023 – 2024
Psychologin in der Tagesklinik Walddörfer (Asklepios Nord) mit Schwerpunkt Depression, Angststörungen und somatoformen Störungen.
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2023 – 2024
Fortbildung "Sexualberatung / Sexuologische Basiskompetenzen" nach den Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Sexualforschung (DGfS).
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2022 – 2023
Psychologin in der psychosomatischen Tagesklinik des Universitätsklinikums Hamburg-Eppendorf mit Schwerpunkt Depression, Angststörungen und Essstörungen.
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2021 – 2022
Psychologin in einer Tagesklinik der Karl-Jaspers-Klinik mit Schwerpunkt Depression und Angststörungen.
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2019 – 2021
M.Sc. Psychologie mit Schwerpunkt Klinische Psychologie und Psychotherapie an der Medical School Hamburg.
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2016 – 2019
B.Sc. (Hons) Psychology an der Nottingham Trent University.
Beratungsformen
- Text-Chat
- Audio-Chat
- Video-Chat
Alle Bewertungen
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Ich fühle mich bei Frau Kaspar sehr gut aufgehoben. Die Gespräche sind sehr aufschlussreich und helfen mir dabei, besser zu verstehen, warum ich mich in bestimmten Situationen so verhalte. Mir wird der Raum und die Zeit gegeben, meine Themen in meinem eigenen Tempo anzugehen. Dabei werde ich mit viel Wertschätzung und Empathie begleitet. Ich werde zu nichts gedrängt und muss keine Entscheidungen treffen, solange ich mich noch nicht bereit dafür fühle. Ich kann alle meine Gedanken und Gefühle ansprechen, egal wie klein oder unbedeutend sie mir erscheinen, ohne Angst haben zu müssen, dafür bewertet oder verurteilt zu werden.
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Ich fühle mich sehr wohl! Frau Kaspar ist sehr einfühlsam und geht sehr auf meine Bedürfnisse ein. Sie ist eine sehr kompetente Frau die weiß wie sie mit ihrem Wissen umgehen muss. Sie zeigt sehr viel Verständnis und gibt viele Ratschläge. Ich kann sie nur weiterempfehlen!
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Partnerschaft & Sexualität“
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Ich fühle mich sehr geborgen und gut aufgehoben bei meiner Psychologin. Sie ist geduldig und einfühlsam, und gibt mir Raum erstmal meine ganzen Facetten und Problematiken anzuschauen und gemeinsam Schritt für Schritt den Weg zur Introspektion zu gehen.
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Ich habe mich bei Instahelp angemeldet, weil ich nach einer Fehlgeburt Unterstützung im Trauerprozess gesucht habe und mich zusätzlich durch Alltag und Arbeit stark überfordert fühle. Ich habe innerhalb von zwei Tagen meinen ersten Termin bekommen und seitdem wöchentliche Sitzungen. Meine Psychologin (Inga Kaspar) gibt mir sehr viel Halt und Sicherheit. Ich fühle mich verstanden, ernst genommen und professionell begleitet. Ich bin sehr zufrieden, freue mich auf die weiteren Termine und mein weiteres Vorankommen und kann die Beratung absolut weiterempfehlen.