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Über mich
- Sprachen
- Deutsch
- Berufssitz
- Deutschland
- Alter
- 57
Herzlich Willkommen auf meinem Profil. Ich freue mich darauf Sie kennen zu lernen. Ob es um eine aktuelle Entlastung oder um eine längere Begleitung geht: Gemeinsam können wir Lösungen für ihre Herausforderungen finden. Ich bin gerne für Sie da.
Spezialgebiete
Stress
Beruf & Karriere
Ängste
Beruf & Karriere
Chronische Erkrankungen (Post Covid u.a.)
Depressive Verstimmung
Familienleben & Elternschaft
Mobbing & Diskriminierung
Psychosomatische Beschwerden
Schule & Lernen
Selbstwert & Persönlichkeit
Stress
Suchtverhalten
Überlastung & Konflikte (Arbeit)
Verlust & Trauma
Beratungsmethoden
Autogenes Training
Hypnose (Methode)
Klient:innen-/Personzentrierter Ansatz
Kognitiver und/oder lerntheoretischer Ansatz
Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
Tarife
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Erstgespräch 30 Min. zum Kennenlerntarif49 €
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30 Minuten59 €
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50 Minuten Standard89 €
Letzte Bewertungen
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Stress“
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Ohne Kommentar, ein anonymer Klient mit Thema „Verlust & Trauma“
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Lebenslauf
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2005 – heute
Freiberufliche Psychologin, Schwerpunkte: Stress und Burnout, Trauma, Depression, Ängste, Reha- und Gesundheitspsychologie, Onkologie, Palliativbegleitung, Beratung von Mitarbeitern verschiedener Unternehmen,ADHS, Lernstörungen, Dozententätigkeit Kranken- und Altenpflege, Seminare: Stressbewältigung, Burnoutprophylaxe, Entspannung, Schlafstörungen, Gewichtsreduktion, Nichtrauchertraining,
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2001 – heute
Fortbildungen: Gelassen und sicher im Stress (Kaluza), Diverse Entspannungsverfahren (AT, PMR, ,Tai Chi, Chi Gong, Blitzentspannung, Yoga), Hypnotherapie (MEG), Posttraumatische Belastungsstörung, Debriefing-Ausbildung, Krisenintervention, Seminare zur Therapie bei ADHS, LRS und Rechenschwäche
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2003 – 2005
Rehapsychologin Kardiologie und Orthopädie
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2001 – 2002
Disponentin Leitstelle DRK
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2000 – 2001
Rehapsychologin Onkologie
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1997 – 1999
Psychologischer Fachdienst Berufsbildungswerk
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1996 – 1998
Ausbildung Rettungssaniäterin DRK
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1992 – 1998
Studium Klinische Psychologie, Arbeits, Betriebs- und Organisationspsychologie Abschluss Diplom Klinische Psychologie
Beratungsformen
- Text-Chat
- Audio-Chat
- Video-Chat
Alle Bewertungen
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Ich empfinde die Beratung durch Frau Wackerow als durchweg positiv und hilfreich. Besonders schätze ich die vertrauensvolle Atmosphäre, die empathische Art, die Lösungsorientierung, die Kombination aus fundiertem Fachwissen und Anekdoten aus der Praxis, nützlichen Methoden zur Alltagsanwendung, Impulsen zur Reflexion, kritischem Sparring und Ratschlägen - und einer angenehmen Dosis an Humor und Leichtigkeit. Vielen Dank!
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Frau Wackerow ist eine sehr empathische Psychologin, welche gut zuhört und sich gut in die jeweilige Situation hineinversetzen kann. Sie gibt gute Ratschläge, versteht einen, redet aber nicht unbedingt zu Mund.
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War von Anfang an positiv überrascht. Frau W. ist sympathisch, ehrlich und menschlich und nach meiner Einschätzung super kompetent. Gleich in den ersten Gesprächen hat sie Probleme aufgespürt, mir Zusammenhänge aufgezeigt und Strategien beigebracht, die direkt effektiv waren. Eine sehr gute Erfahrung.
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Ich habe eine tolle und ausführliche Beratung in mehreren Sitzungen erhalten. Mir persönlich hat es extrem viel gebracht und ich konnte lernen mit meinen Problemen umzugehen und anfangen sie dadurch zu lösen.
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Ich bevorzuge die Chat-Variante, um tatsächlich, am anonymsten von mir und meinen Problemen zu berichten. Ich finde es gut, dass ich auch vorher schon einen Text verfassen und diesen absenden kann, wie ein Tagebuch, sodass meine Psychologin das in der Beratung dann lesen kann. Doch beim Schreiben geht natürlich viel Zeit verloren. Und es ist ein wenig "unpersönlich" ,dennoch fühle ich mich dabei sehr wohl und werde es weiterhin nutzen. Ein großes Dankeschön an die Firmen, die Ihren Mitarbeitern so eine Chance geben/bieten. Nicht so gut finde ich, dass man nicht immer weiß, wie viele Einheiten von der Firma übernommen werden und auch die Psychologin das nicht genau einsehen kann. So denkt man immer: Heute könnte die letzte Sitzung sein, wenn man sich keine weitere von alleine leisten kann.
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Einfach und unkompliziert gestaltet. Jedoch möchte ich die Abbuchung selbst bestimmen und da diese Möglichkeit nicht mehr besteht, breche ich ab. Frau Wackerow ist absolut zu empfehlen.
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Die Psyschlogin ist sehr Kompetent dabei immer freundlich.Mir hat sie auch die scheu genommen Dinge auszusprechen. Ich kann sie sehr empfehlen
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Ich bin Ärztin und habe im Zusammenhang mit meinem Beruf einige Erfahrungen gemacht, die mich sehr beschäftigt haben und stark an meinem Selbstvertrauen genagt haben, weshalb ich mir Unterstützung über Instahelp gesucht habe. Mit Frau Wackerow habe ich eine Psychologin gefunden, die sich insbesondere mit arbeitsbezogenen Themen sehr gut auskennt. Gerade als Frau in einer männlich geprägten Arbeitsumgebung fühle ich mich bei ihr sehr gut aufgehoben. Im Rahmen der Beratungen greift sie auf ein breit gefächertes und fundiertes Wissen zurück. Bereichernd sind aber auch vor allem ihre eigenen Erfahrungen, die sie in die Beratung mit einfließen lässt, so hat sie zum Beispiel aufgrund ihrer eigenen Erfahrungen beim Rettungsdienst ein realistisches Bild vom Arbeitsalltag im Gesundheitswesen. An Instahelp selbst schätze ich insbesondere die Flexibilität, die für mich durch den stressigen und teils unvorhersehbaren Beruf sehr wertvoll ist.
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Frau Wackerow ist stets zuverlässig und hat durch Ihre vertrauensvolle, verständnisvolle und strukturierte Art zu einer merklichen Verbesserung meiner Situation beigetragen. Die Gespräche waren stets auf Augenhöhe. Vielen Dank!
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Danke, habe jetzt einen Platz vor Ort bekommen! War sehr hilfreich, danke!!
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Grosse Auswahl an kompetenten Psycholog:innen. Der Video Chat funktioniert prima. Die Übungen mit Video Anleitung sind zu empfehlen.
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Frau Wackerow macht eine sehr kompetente und erfolgreiche Beratung. Ich habe mich immer wohl gefühlt und ihre Hilfestellungen sowie Ratschläge haben mir in meinen Situationen sehr geholfen. Mit Frau Wackerow konnte man auch mal herzlich lachen, das tat oftmals sehr gut. Ich kann sie herzlich weiter empfehlen.
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schnelle und sehr kompetente Hilfe, die ich jedem weiterempfehlen werde.
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Die Beratung mir genau das gegeben, was ich "im Moment, im Hier und Jetzt" gebraucht habe. Vor Ort mir Termine auszumachen, wo hingehen zu müssen, einen Termin untertags irgendwie noch reinzupressen, wäre mir unmöglich gewesen. Das Gefühl, nach der Arbeit nach Hause zu kommen und zu wissen, ich kann dann abends in Ruhe mein Gespräch führen, war einfach nur wohltuend und stressbefreit.
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Ich bin wirklich froh, dass ich über instahelp sehr schnell Unterstützung bekommen habe. Mit Frau Wackerow habe ich sofort eine positive Verbindung herstellen können und bin ich sehr dankbar für Ihre Beratung. Aus diesem Grund habe ich mich dazu entschieden, diese Session wöchentlich über instahelp fortzuführen. Für mich ist es eine sehr große Stütze - und ich habe ein absolutes Vertrauen zu dem Tool als auch zu Frau Wackerow.
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Bin sehr zufrieden, meine Psychologin finde ich super, sie hilft mir sehr gut und ist engagiert. Diese App ist eine super Sache. Bin sehr begeistert
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