Psychologische Beratung & Online Therapie
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Zwei Smartphones zeigen eine Online-Therapie: links ein Videoanruf zwischen zwei Personen, rechts ein Chat mit Begrüßungstext. Zwei Smartphones zeigen eine Online-Therapie: links ein Videoanruf zwischen zwei Personen, rechts ein Chat mit Begrüßungstext.

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Psychologische Beratung und Online Therapie


Chat-Symbol mit zwei Sprechblasen, steht für Online-Therapie ohne Wartezeit.

Ohne Wartezeit

Wenn der Schuh drückt, muss es schnell gehen – dein:e Psycholog:in meldet sich innerhalb von 24h bei dir.

Symbol einer Person vor einem Laptop, steht für psychologische Online-Therapie.

Vertraulich und flexibel

Ganz egal, was es ist: sag es über Video-, Audio- oder Text-Chat. So wie du dich am wohlsten fühlst.

Klemmbrett-Symbol mit Häkchen, steht für qualitative Online-Therapie.

Qualitativ

Wir stellen höchste Ansprüche an die Qualität unserer psychologischen Beratung und Online Therapie.


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Ø-Bewertung: 4.7 (9450 Bewertungen)

Ich habe endlich meine:n Psycholog:in gefunden!

Einfach Großartig dieses Coaching/Beratung. Glaube mehr geht nicht. Shivani hat mich auf allen Ebenen gut abgeholt und die Erfolge sind vorallem auch auf körperlicher enorm gut Spürbar. Dazu noch viel gelernt über Dinge die ich beruflich perfekt integrieren kann. Vielen vielen lieben DANK🙏…
Instahelp Kund:in von Dipl.-Psych. Shivani Vogt, MA, 07. Februar 2025
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Mir wurde aus einer mentalen Krise geholfen & der Weg für weitere eigene Schritte wurde geebnet. Besonders super ist die Verfügbarkeit der Termine. Bei meinem Therapeuten war alles super und es hat gut geholfen.
Instahelp Kund:in von Dipl.-Psych. Stefan Meier-Steen, 11. Dezember 2022
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Ich fühle mich bei Evelyn Mittendorfer ernst genommen und verstanden. Sie ist extrem aufmerksam und arbeitet Woche für Woche in sehr angenehmen Gesprächen die wichtigen, anschauungswürdigen Themen in meinem Leben heraus. Darüber hinaus hat sie eine Menge anschauliches Material, Buch-Empfehlunge…
Instahelp Kund:in von Dipl.-Psych. Evelyn Mittendorfer, 10. Februar 2025
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Ich mache Instahelp, weil …

Das Leben ist oft ein kurvenreicher Weg. Doch du bist dabei nicht allein.

Durch das Gespräch mit erfahrenen Psycholog:innen kommst du weiter – sieh dir an, wie dieser Weg mit psychologischer Beratung & Online Therapie aussehen kann:


Toto Wolff

Toto Wolff, Formel 1

CEO & Mercedes Team-Chef
Natalia Avelon

Natalia Avelon

Schauspielerin, Sängerin
Florian Gschwandtner, Runtastic

Florian Gschwandtner, Runtastic

Co-Founder & ehemaliger CEO von Runtastic

Über 85.000
zufriedene Kund:innen wurden bei Instahelp bereits beraten.


Unsere gefragtesten Themen
in der Online Therapie & Beratung

Die psychologische Beratung bzw. Online Therapie ist individuell und auf dich abgestimmt: im Gespräch gehst du deinem ganz persönlichen Thema mit deinem Online-Psychologen bzw. deiner Online-Psychologin auf den Grund.


Sprechblasen-Symbol mit Herz, steht für Beziehungsprobleme lösen durch psychologische Online-Therapie.

Beziehung

Zwischenmenschliche Beziehungen bestimmen unser Leben. Ob in einer Partnerschaft, unter Freund:innen oder in der Familie – wir helfen dir durch schwierige Zeiten.

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Symbol einer Gewitterwolke mit Blitz, steht für Online-Therapie als Unterstützung bei Depressionen.

Depression

Wir sind für dich da! Wenn eine depressive Verstimmung den Blick auf das Wesentliche vernebelt, helfen wir dir, den Fokus zurückzuholen. Ganz in deinem Tempo!

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Klemmbrett-Symbol mit Häkchen, steht für Online-Therapie zur Bewältigung von beruflichem Stress.

Stress & Beruf

Wenn die Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben bei anderen einfacher aussieht, dich schwierige Kolleg:innen fordern oder gerade einfach alles zu viel ist – wir sind für dich da!

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Sprich mit neutralen Psycholog:innen – für deine mentale Gesundheit!

Instahelp als Gamechanger für Unternehmen

Psychische Belastungen am Arbeitsplatz steigen – die betriebliche Gesundheitsförderung für mentale Stärke ist wichtiger denn je.
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