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Alle Instahelp Online-Psycholog:innen erfüllen das Instahelp Qualitätsprinzip und sind max. innerhalb von 24 Stunden für die Beratung verfügbar. Die Beratung kostet € 49 pro Einheit (30 Min.) und ist jederzeit kündbar. Preise ansehen

Hochschulabschluss in Klinischer bzw. Gesundheitspsychologie
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Wissenschaftlich fundierte Fortbildungen bei Instahelp
Beratung auf Basis kognitiver Verhaltenstherapie
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Die häufigsten Themen in der Online-Beratung?

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Was erwartet mich in der Online-Beratung?

Unsere Kunden sind überzeugt:

Die spannendste Reise, ist die zu sich selbst. Überzeugen auch Sie sich von unseren zertifizierten Psychologen und Psychotherapeuten. Die ehrlichen Bewertungen unserer Kunden geben Ihnen einen ersten Einblick.

Mag. Selma Tafro

Instahelp Kunde, 13. Juli 2022
Noch nie habe ich so ein gutes Gespräch, mit einer Psychologin gehabt. Noch nie habe ich mich so sehr verstanden gefühlt. Und noch nie habe ich einer Psychologin, so vertraut und konnte so offen über meine Probleme sprechen.

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Dipl.-Psych. Monika Baumgartner

Instahelp Kunde, 06. August 2022
Monika ist ein Schatz und eine große Hilfe in meiner nicht ganz einfachen Situation. Sehr sympathisch, offen so es es einfach ist sich zu öffnen, völlig unkompliziert und entspannt (was dem Austausch sehr hilft), ansteckend positiv und mit immer wieder guten Blickwinkeln und Ansätzen. auch w…

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Dipl. Psych. Vanessa Trautvetter

Instahelp Kunde, 17. Juni 2022
Tolle, wertschätzende Psychologin, bei der ich von Minute eins an das Gefühl hatte, mich öffnen zu können und frei sprechen zu dürfen. Ich habe bereits sehr viele Zusammenhange verstehen können, wodurch mein Alltag und mein tägliches Erleben leichter und schöner wurden. Noch sind einige "Bau…

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Warum ist mentale Gesundheit wichtig?

Über 117 Millionen Personen sind europaweit von psychischen Problemen betroffen. Die mentale Gesundheit ist eine der wertvollsten Ressourcen für unser tägliches Wohlbefinden, unsere Lebensqualität und Leistungsfähigkeit. Professionelle Hilfe, wie psychologische Beratung oder Therapie können Sie dabei unterstützen.

Podcast von Nico Rosberg mit Toto Wolff

Psychische Stärke und Gesundheit sind Grundvoraussetzungen für ein erfolgreiches und glückliches Leben. Ich habe nie verstanden, warum viele Menschen gerade bei diesem Thema vor professioneller Hilfe zurückschrecken.

Toto Wolff, Formel 1 CEO & Team Principal Mercedes Motorsports

Wer körperliche Höchstleistungen erzielen will, muss auch mental fit sein. Es gehört mittlerweile zu meinem Alltag, mich regelmäßig um meine mentale Gesundheit zu kümmern. Fit zu sein ist kein Zustand, es ist eine Lebenseinstellung.

Florian Gschwandtner, Runtastic Co-Founder & ehemaliger CEO von Runtastic

#MentalHealthMatters

Psychologische Selbsttests als Wegweiser zum Ich?