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Instahelp

Mit Matching-Garantie

Online-Paartherapie mit Top-Psycholog:innen

Ohne Wartezeit, sicher & vertraulich

Die europäische Plattform für Online-Therapie

Kein Abo

Bezahlung pro Einheit

Keine Wartezeit

Erstkontakt in max. 24h

Smartes Matching

Passende:n Psycholog:in via Matching finden

Flexibel

Termine auch abends und am Wochenende

  1. 1.

    Findet euer Match.

    Beantwortet wenige Fragen und findet die:den passende:n Psycholog:in.

    Ein Notizblock mit einem lächelnden Gesicht und ein gelber Stift.
  2. 2.

    Registrieren und Psycholog:in auswählen.

    Der:die Psycholog:in meldet sich via Instahelp innerhalb von 24 Stunden.

    Uhr mit Sprechblase, die "Hi..." sagt
  3. 3.

    Wählt einen Termin und startet die Online-Paartherapie.

    Erstgespräch vereinbaren. Die Beratung findet via Videocall statt.

    Person liegt auf einem Sofa und liest ein Buch bei Nacht.

Wir wissen: Der erste Schritt fällt schwer.
Seid mutig und starte noch heute.

In 3 Schritten zur Online-Paartherapie:

Online-Paartherapie starten

Mit Matching-Garantie

Keine Sorge: Wenn ihr im Erstgespräch merkt, dass die Chemie mit dem:der Psycholog:in nicht ganz passt, könnt ihr unkompliziert wechseln. Für diesen Fall schenken wir euch einmalig ein kostenloses 2. Erstgespräch bei einem:r anderen Psycholog:in.

Findet euer Match aus über 400 Psycholog:innen

Unser smartes Matchmaking arbeitet für euch. Der oder die Psycholog:in eurer Wahl meldet sich binnen 24 Stunden in der App – die Online-Paartherapie kann sofort starten!

Psychologische Online-Therapie im Vergleich zu Therapie vor Ort

Ob vor Ort oder online – beide Wege können helfen. Diese Übersicht unterstützt dich dabei, die richtige Entscheidung für dich zu treffen.

Psychologische Online-Therapie bei Instahelp

  • 30 – 50 Min./Einheit
    (per Video- und Audio-Telefonie)
  • Flexible Terminvereinbarung
    (auch abends und wochenends möglich)
  • Anonym möglich
  • Garantierte erste Rückmeldung innerhalb von 24h
  • Ortsunabhängig
    (stabile Internetverbindung erforderlich)
  • 49 €/Erstgespräch

Klassische Therapie vor Ort

  • ~ 50 Min./Einheit
    (hauptsächlich persönlich)
  • Termine in der Regel zu Praxiszeiten
    (überwiegend werktags)
  • Angabe personenbezogener Daten meist erforderlich
  • Mehrere Wochen/Monate Wartezeit 1
    (abhängig von regionaler Verfügbarkeit)
  • Anfahrt zum Praxisort erforderlich
  • ~  80 - 170 €/Einheit 2

Preisangaben sind Beispiele und variieren je nach Anbieter, Region, Qualifikation und Erstattungsmodell.
Stand: 07/26 Angaben werden regelmäßig überprüft. Keine Bewertung einzelner Angebote.

Das sagen Paare über Instahelp

Ø-Bewertung: 4,7  ·  12.829 Bewertungen

Wir waren in einer beziehungsmäßigen Sackgasse und wussten allein nicht mehr weiter. Frau Lau hat Stück für Stück unsere problematischen Mechanismen identifiziert und Alternativen aufgezeigt. Wir haben sie im Alltag mit Erfolg ausprobiert und sind damit aus unserer Sackgasse herausgekommen. Wir sind wieder sehr glücklich miteinander – eine Trennung ist kein Thema mehr.

Instahelp-Kund:in von Dipl.-Psych. Claudia Lau

Wir hätten ehrlich nicht gedacht, wie gut uns die Paarberatung tun würde, aber wir sind wirklich froh, bei Miriam gelandet zu sein. Die Gespräche helfen uns nicht nur dabei, besser miteinander zu kommunizieren, sondern vor allem auch wieder mehr zueinanderzufinden. Für uns wirklich eine unglaublich wertvolle Erfahrung.

Instahelp-Kund:in von Miriam Bründel-Schwald, MSc

Ich empfand das Online-Setting als sehr angenehm und zeitlich flexibel. Die Therapeutin war sehr kompetent und einfühlsam, da sie unsere Themen als Paar immer wieder auf den Punkt brachte und uns unsere Muster erkennen ließ.

Instahelp-Kund:in von Mag. Elke B.B. Hecher

Manchmal braucht eine Beziehung einfach jemanden von außen.

Warum Instahelp für euch passt

Die richtige Unterstützung für eure Beziehung

Unsere Psycholog:innen sind auf Paartherapie spezialisiert – und auf Themen wie Kommunikation, Nähe, Konflikte oder Trennung. Ihr bekommt genau die Begleitung, die euch als Paar jetzt hilft.

Flexibel in euren Alltag integrierbar

Ob abends auf dem Sofa oder am Wochenende: Unsere Paartherapie passt sich eurem Leben an – ganz ohne Anfahrtszeit oder feste Bindung.

Kosten für Einzel- und Paarberatung online bei Instahelp

Bei Instahelp erhältst du professionelle Unterstützung durch hochqualifizierte Online-Psychologen und Psychologinnen – auf dich zugeschnitten und leistbar.

Jetzt starten

Tarifübersicht

Wähle bei Instahelp aus drei unterschiedlichen Tarifen - ohne Abo. In welchen Abständen du deine Einheiten nutzen möchtest, bestimmst du selbst. 

30 Minuten Erstgespräch zum Kennenlerntarif 49 €
30 Minuten 59 €
50 Minuten Standard 89 €
75 Minuten für Paare 1 Zugang 159 €
PayPal VISA Mastercard Google Pay Apple Pay

Freie Plätze verfügbar!

Häufig gestellte Fragen

zur Online-Paartherapie bei Instahelp

Um eine Online-Paartherapie bei Instahelp zu starten, hast du zwei Möglichkeiten:

  • Psycholog:in mit unserem Matching finden
    Findet mithilfe unseres Matching-Prozesses in wenigen Klicks den:die passende:n Psycholog:in

  • Psycholog:in im Verzeichnis auswählen
    Oder wähle hier eine:n Psycholog:in bei Instahelp aus.

Nach deiner Registrierung und Bezahlung wirst du direkt mit dem:der ausgewählten Psycholog:in in deinem Beratungsraum verbunden und ihr vereinbart gemeinsam einen ersten Beratungstermin. Alle Benachrichtigungen dazu erhältst du per E-Mail und direkt in der Instahelp-App.

Um die Paartherapie bei Instahelp zu starten, benötigt ihr nur ein Instahelp-Konto.

Bitte beachte, dass ihr euch für die Paartherapie am selben Ort und vor dem selben Gerät befinden müsst. Von zwei Geräten am Videocall teilzunehmen ist aktuell noch nicht möglich.

Eure Sicherheit und der Schutz eurer Daten sind für uns von höchster Priorität. Instahelp befolgt strikte Datenschutzrichtlinien und verwendet modernste Verschlüsselungstechnologien, um sicherzustellen, dass die Gespräche, Chats und alle persönlichen Daten sicher und privat bleiben. Alle Inhalte eurer Paartherapie bleiben zwischen euch und der:dem Psycholog:in – garantiert. Mehr über das Thema findest du hier.

Wenn ihr nach dem Erstgespräch lieber mit einem:r anderen Psycholog:in weiterarbeiten möchtest, kannst du einmalig kostenlos ein zweites Erstgespräch mit einer anderen Psycholog:in über unsere Plattform nutzen. Die Kosten dafür übernimmt Instahelp.

Die Matching-Garantie hilft dir dabei, ein passendes Matching zu finden. Sie ist kein Heilungs- oder Erfolgsversprechen.

Wichtig:

  • Melde dich dafür bitte innerhalb von 7 Kalendertagen nach deinem ersten Termin per E-Mail an support@instahelp.me.

  • Lass uns kurz wissen, warum das Match für dich nicht gepasst hat, eine kurze Mail von deiner registrierten Adresse genügt. Wir schicken dir direkt deinen Code und die Anleitung für die Matching-Garantie zu.

  • Die Matching-Garantie kannst du nutzen, solange du noch keine kostenpflichtige Folgeeinheit gebucht hast.

  • Die Matching-Garantie kann pro Person einmal genutzt werden.

  • Eine Auszahlung oder Rückerstattung für das bereits stattgefundene Erstgespräch ist nicht möglich.

  • Deine gesetzlichen Rechte bleiben davon unberührt.

Gültigkeit der Matching-Garantie

Die Matching-Garantie gilt ergänzend zu unseren AGB in der jeweils aktuellen Fassung. Dieses Angebot ist bis auf Widerruf für Privatkund:innen gültig.

Die Matching-Garantie ist eine freiwillige Zusatzleistung jenseits gesetzlicher Gewährleistung und Instahelp behält sich vor, die Matching‑Garantie jederzeit zu beenden oder zu ändern.