Sprachen: | Englisch, Deutsch, Spanisch |
Alter: | 31 |
Ich möchte Ihnen einen wertschätzenden und empathischen Raum geben, in dem Sie sich als Ihre eigene Expertin kennenlernen. Gerne unterstütze ich Sie mit einem ganzheitlichen Ansatz, der psychologisch-kognitive und körperorientierte Verfahren sowie Ernährungstipps für die Psyche und Achtsamkeitsansätze umfasst. Wollen wir loslegen?
Stress hat biologische, psychologische und soziale Komponenten. Nützlich sind die Identifizierung individueller Stressoren, das Einüben eines gesunden Mindsets sowie eine abgestimmte Anti-Stress-Ernährung und Entspannungsübungen.
Körper und Psyche sind eine untrennbare Einheit. Lernen Sie, Ihrem Körper wieder zuzuhören und seine Signale zu deuten.
Psychologin Sarah Wünsch ist zertifizierte Instahelp Psychologin
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Die verfügbaren Zeiten (in Grün) sind unverbindlich. Eine direkte Terminbuchung über die angezeigte Übersicht ist nicht möglich.