Luz María Saldarriaga, MSc

• Counselling psychologist

• 7 years of experience in psychological counselling

Languages:	German, Spanish
Age:	33

May I introduce myself?

Schön, dass Du das bist! Gehst Du gerade durch eine schwierige Zeit? In der Beratung biete ich Dir einen geschützten Raum, um darüber zu sprechen. Mit einem lösungs- und ressourcenorientierten Ansatz unterstütze ich Dich dabei, Deine inneren Stärken zu aktivieren, Ziele zu definieren und erste Veränderungsschritte zu erarbeiten. Ich freue mich!

Forms of counselling

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Specialised in

Stress
In unserer schnelllebigen Welt ist Stress ein allgegenwärtiges Thema. Was uns genau stresst, ist jedoch sehr individuell. Mithilfe der Achtsamkeit lernst Du in der Beratung, Deine Stressoren zu identifizieren und damit umzugehen.
Psychosomatic complaints
Psyche und Körper sind eng verbunden und beeinflussen sich gegenseitig. Chronische Schmerzen können uns z.B. im Alltag stark beeinträchtigen. In der Beratung lernst Du, auf den Körper zu hören und auf ihn besser zu achten.

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12. December 2024

No comment, an anonymous client with the topic "Anxieties"

08. December 2024

Luz Maria hat mir unheimlich geholfen, und das "nur" digital. Sie ist nicht nur sehr einfühlsam, sondern gestaltet die Stunden sogar aktiv mit Elementen, sodass diese mit in den Alltag integriert werden können. Ich bedanke mich herzlich.

02. December 2024

War mit meiner Psychologin sehr zufrieden. Immer ein offenes Ohr und das Vertrauen zu Ihr ist super. Sie hat mir sehr geholfen. Vielen Dank

05. November 2024

Die Beratungserfahrungen sind Hilfreich und Helfen bei Bestimmten Problemen.

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Counselling topics

Counselling methods

Autogenic training
Integrative approach
Cognitive and/or learning theory approach
Solution-focused brief therapy
Systemic approach
Behavioural therapy approach

Tariffs

First interview
30 minutes - introductory offer

€ 49

30 minutes

€ 55

50 minutes Standard

€ 79

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Luz María Saldarriaga, MSc is a certified Instahelp online psychologist

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Best rated category

Support

I perceive the exchange with my psychologist as helpful support.

14 reviews

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12. December 2024
No comment, an anonymous client with the topic "Anxieties"
08. December 2024
Luz Maria hat mir unheimlich geholfen, und das "nur" digital. Sie ist nicht nur sehr einfühlsam, sondern gestaltet die Stunden sogar aktiv mit Elementen, sodass diese mit in den Alltag integriert werden können. Ich bedanke mich herzlich.
02. December 2024
War mit meiner Psychologin sehr zufrieden. Immer ein offenes Ohr und das Vertrauen zu Ihr ist super. Sie hat mir sehr geholfen. Vielen Dank
05. November 2024
Die Beratungserfahrungen sind Hilfreich und Helfen bei Bestimmten Problemen.
14. October 2024
Ich fühle mich sehr gut aufgehoben bei meiner Psychologin und kann gute Fortschritte mit der Beratung erzielen.
28. August 2024
No comment, an anonymous client with the topic "Anxieties"
27. August 2024
No comment, an anonymous client with the topic "Anxieties"
11. July 2024
Luz Maria ist eine wundervolle Psychologin, die mir bereits nach wenigen Sitzungen eine neue Perspektive auf meine Situation gezeigt hat. Was ich selbst nicht in Worte fassen kann, fasst sie passend zusammen und hilft mir meine Gefühle zu verstehen. Sie gibt mir jedes Mal kleine Übungen, die ich in meinen Alltag integrieren kann. Ich kann aus der Beratung viel für mich mitnehmen und bin gespannt, wo diese „Reise“ für mich noch hinführt. Vielen Dank liebe Luz Maria!
24. May 2024
Maria zeigt ein gutes Gespür für das was einen beschäftigt und erzeugt ein sehr vertrauensvolles Klima in dem man sich öffnen kann. Zudem hat sie immer wertvolle, praktische Inputs parat, die helfen das Besprochene im Alltag umzusetzen.
02. May 2024
Ich bin sehr zufrieden mit der Beratung bei Maria. Durch viele hilfreiche Tips kann ich mit meiner Situation besser umgehen und bekomme Hilfe zur Selbsthilfe. Wir arbeiten gezielt an meinem Problem. Maria ist sehr verständnisvoll und nimmt sich Zeit für alle Fragen. Sie ist sehr kompetent.
28. April 2024
Luz ist sehr einfühlsam und nett. Sie konnte mir gute Tipps auf meinen Weg mitgeben zb Gute Übungen zum Thema Achtsamkeit
17. April 2024
Luz is gives great advice and counsel. She maintains a professional attitude while being empathic for my problems, without any judgement.

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I have the feeling that my psychologist understands me.
I have realised connections that I have not been aware of before.
I have trust in my psychologist.
I feel that my psychologist appreciates me.
I perceive the exchange with my psychologist as helpful support.

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