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Mara-Lena Cibis

Mara-Lena Cibis

Mara-Lena Cibis - Counselling psychologist
9 reviews

• Counselling psychologist

• 4 years of experience in psychological counselling
Languages: English, German
Age: 33
May I introduce myself?

Herzlich Willkommen! Haben Sie plötzlich das Gefühl die Kontrolle über Ihre Gefühle zu verlieren? Oder spüren Sie die Sehnsucht nach Veränderung schon lange? Der Weg zu mehr Wohlbefinden kann steil sein. Gerne begleite ich Sie auf Ihrer Reise - holistisch, transparent und unvoreingenommen.

Forms of counselling
  • Video chat
  • Phone chat
  • Text chat
Specialised in
  • Self-esteem & personality

    Ein negativ verzerrtes Selbstbild kann enorme Auswirkungen auf unsere Gefühle, Gedanken und Verhalten haben. Gemeinsam gehen wir dem Ursprung Ihres Selbstbildes auf den Grund und schreiben ein passenderes mentales Skript.

  • Stress

    Die Identifikation externen Stressoren & eine Analyse der emotionalen und gedanklichen Reaktion ist von großer Bedeutung. Ich arbeite mit einer Kombination aus Techniken der kognitiven Umstrukturierung und Entspannungsmethoden.

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Latest reviews

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25. January 2025

Die Beratung gestaltet sich von Anfang an als Gespräch auf Augenhöhe. Hinzu kommt die Kompetenz einer empathischen und gleichzeitig fachlich versierten Psychologin, die einem ein normaler Dialog eben nicht geben kann. Mir persönlich helfen die Beratungen daher sehr!

04. January 2025

Tolle Psychologin, die einem zuhört und Fragen stellt, die zur Reflexion und Verarbeitung von Geschehnissen und Erfahrungen anregen. Kann ich nur weiterempfehlen!

03. January 2025

Ich bin so unfassbar dankbar für diese Plattform, die schnellen Termine und für Mara-Lena als Psychologin. Sie hat mir auf Anhieb so ein unfassbar gutes und warmes Gefühl gegeben. Ich hatte direkt das Gefühl ihr alles erzählen zu können und ich hatte direkt so viel Vertrauen zu ihr. Sie ist so…

28. December 2024

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Counselling topics

Counselling methods

  • Autogenic training
  • Group dynamics approach
  • Cognitive and/or learning theory approach
  • Solution-focused brief therapy
  • Depth psychology approach
  • Behavioural therapy approach

Tariffs

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Mara-Lena Cibis is a certified Instahelp online psychologist

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Counselling times

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reviews

Best rated category
Empathy

I have the feeling that my psychologist understands me.

9 reviews

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  • 25. January 2025

    Die Beratung gestaltet sich von Anfang an als Gespräch auf Augenhöhe. Hinzu kommt die Kompetenz einer empathischen und gleichzeitig fachlich versierten Psychologin, die einem ein normaler Dialog eben nicht geben kann. Mir persönlich helfen die Beratungen daher sehr!

  • 04. January 2025

    Tolle Psychologin, die einem zuhört und Fragen stellt, die zur Reflexion und Verarbeitung von Geschehnissen und Erfahrungen anregen. Kann ich nur weiterempfehlen!

  • 03. January 2025

    Ich bin so unfassbar dankbar für diese Plattform, die schnellen Termine und für Mara-Lena als Psychologin. Sie hat mir auf Anhieb so ein unfassbar gutes und warmes Gefühl gegeben. Ich hatte direkt das Gefühl ihr alles erzählen zu können und ich hatte direkt so viel Vertrauen zu ihr. Sie ist so unfassbar einfühlsam und kompetent und hilft mir so so sehr. Ich bin so dankbar für diese „Behandlung“ und obwohl wir erst 3 Sitzungen hatten weiß ich und spüre ich jetzt schon, dass die Therapie mir so unfassbar gut helfen wird. Ich bin ganz ganz dankbar für Mara-Lenas Arbeit und Menschlichkeit und die Möglichkeit in einem wertfreien Raum sprechen zu dürfen. DANKE ❤️

  • 28. December 2024

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  • 05. June 2023

    Meine Councelling Experience mit Mara-Lena war sehr positive. Sie hat mir mit vielen Übungen und Verständnis geholfen mein Stresslevel zu senken und mir geholfen genannte Übungen auch in meinen Alltag einzuarbeiten.

  • 20. March 2023

    Ich kann nur positives aus der Zusammenarbeit mit Mara-Lena berichten. Sie ist in den Sitzungen stets aufmerksam, emphatisch und leitet die Sitzungen durch gezielte Nachfragen. Auch nach den Sitzungen wurde ich auf Anfrage mit wirklich qualitativ leicht zugänglichen Texten versorgt. Das gab mir die Möglichkeit mich auch zwischen den Sitzungen mit meinen Problemen zu befassen, um sie besser verstehen zu können.

  • 23. January 2023

    Mara-Lena Cibis ist wertschätzend gegeüber Ihrer Patientin und passt ihre Beratung flexibel den Bedürfnissen und Fähigkeiten an. Sie nimmt das Vertrauen ihrer Patientin keinesfalls als selbstverständlich an und ihr ist sehr bewusst, dass es eben Überwindung braucht, sich zu öffnen. Gleichzeitig ermuntert sie aber auch immer wieder, Lösungen zu sehen, ohne ihre Patientin zu überfordern, so dass Veränderung möglich ist.

  • 29. December 2022

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  • 13. November 2022

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  1. I have the feeling that my psychologist understands me.
  2. I have realised connections that I have not been aware of before.
  3. I have trust in my psychologist.
  4. I feel that my psychologist appreciates me.
  5. I perceive the exchange with my psychologist as helpful support.
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