MMag. Bernadette Froihofer

Bernadette Froihofer - Clinical and health psychologist
18 reviews

• Clinical and health psychologist

• 13 years of experience in psychological counselling
Languages: German
Age: 42

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Hier sind Sie Herzlich Willkommen, so wie Sie sind und mit Allem was Sie mitbringen. In diesem geschützten, sicheren Raum machen wir uns gemeinsam auf den Weg, um Veränderungen anzuregen und Lösungen zu finden. Mein therapeutischer Ansatz ist systemisch sowie ressourcen- und lösungsorientiert. Schön, dass Sie da sind!

Forms of counselling
  • Video chat
  • Phone chat
  • Text chat
Specialised in
  • Family

    Familienleben bringen immer Herausforderungen mit sich. Es gibt häufig Konflikte und Verhaltensauffälligkeiten. Beziehungen sind oft schwierig. Langjährige Berufserfahrung im Bereich Familienpsychologie. Mama von zwei Kindern.

  • Anxieties

    Wir alle haben Ängste. Doch wann sind Ängste normal und wann sollte man handeln? Wenn Sie unter ihren Ängsten leiden, dann melden Sie sich gerne. Wir widmen uns dem Umgang mit der Angst, Schritt für Schritt.

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Latest reviews


09. May 2025

No comment, an anonymous client with the topic "Depressive mood"

06. May 2025

No comment, an anonymous client with the topic "Family"


06. May 2025

Ich hatte von Februar bis Mai insgesamt sechs Termine in regelmäßigen Abständen – und konnte in dieser Zeit all meine Ziele erreichen. Während der gesamten Beratung fühlte ich mich verstanden und ernst genommen. Ich habe sehr wertvolle Tipps erhalten, die mir geholfen haben, auch in schwierig…

15. April 2025

Ich bin so froh das ich auf diese App gestoßen bin. Ich habe durch meine Psychologin so viel Selbstvertrauen gewonnen und das Gefühl man kann alles schaffen wenn man will! Sie hat mir geholfen Sachen besser zu verstehen und aus dem Strudel raus zu kommen. Danke!



Counselling topics

Counselling methods

  • Integrative approach
  • Client/person-centred approach
  • Cognitive and/or learning theory approach
  • Systemic approach
  • Behavioural therapy approach

Tariffs

First interview
30 minutes - introductory offer
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30 minutes
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50 minutes Standard
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MMag. Bernadette Froihofer is a certified Instahelp online psychologist

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Empathy

I have the feeling that my psychologist understands me.


18 reviews

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  • 09. May 2025

    No comment, an anonymous client with the topic "Depressive mood"

  • 06. May 2025

    No comment, an anonymous client with the topic "Family"

  • 06. May 2025

    Ich hatte von Februar bis Mai insgesamt sechs Termine in regelmäßigen Abständen – und konnte in dieser Zeit all meine Ziele erreichen. Während der gesamten Beratung fühlte ich mich verstanden und ernst genommen. Ich habe sehr wertvolle Tipps erhalten, die mir geholfen haben, auch in schwierigen Situationen wieder Halt zu finden – viele davon setze ich bis heute erfolgreich ein. Die Beratung war durchgehend kompetent, ich fühlte mich bestens unterstützt und habe großes Vertrauen aufgebaut. Instahelp im Allgemeinen – und ganz besonders Bernadette – kann ich jedem empfehlen, der auf der Suche nach professioneller Unterstützung ist.

  • 15. April 2025

    Ich bin so froh das ich auf diese App gestoßen bin. Ich habe durch meine Psychologin so viel Selbstvertrauen gewonnen und das Gefühl man kann alles schaffen wenn man will! Sie hat mir geholfen Sachen besser zu verstehen und aus dem Strudel raus zu kommen. Danke!

  • 09. April 2025

    No comment, an anonymous client with the topic "Anxieties"

  • 03. April 2025

    No comment, an anonymous client with the topic "Loss & trauma"

  • 13. March 2025

    Bernadette hat mich etwa drei Monate lang wöchentlich begleitet in einer Phase, in der ich insbesondere mit verschiedenen Ängsten zu kämpfen hatte. Trotz meiner anfänglichen Zweifel angesichts des digitalen Formats hatte ich bereits beim ersten Gespräch ein gutes Gefühl. Bernadette hat eine unglaublich positive Art und ist ausgesprochen herzlich und emphatisch. So konnte ich sehr schnell Vertrauen fassen. Selbst beim ersten Termin habe ich bereits hilfreiche Impulse mitnehmen können. Besonders positiv empfand ich , dass Bernadette mir viel Wertschätzung und Lob entgegengebracht hat und mich immer wieder ermutigt hat, mich meinen Ängsten zu stellen. Sie gestaltete jedes Gespräch orientiert an meiner aktuellen Situation und ich konnte immer etwas Hilfreiches mitnehmen. Nochmals ein großes Dankeschön für deine wertvolle Begleitung, liebe Bernadette!

  • 20. February 2025

    Ich möchte Bernadette von Herzen danken, dass sie mich mit ihrer einfühlsamen und wertschätzender Art auf meinem Weg unterstützt hat. Durch ihre hilfreichen Tipps habe ich gelernt, besser mit schwierigen Situationen umzugehen, ihre praktischen Ratschläge lassen sich im Alltag gut umsetzten. Es war toll zu sehen, wie schnell sich dadurch positive Veränderungen ergeben haben. Ein weiterer wertvoller Aspekt war, dass sie mir gezeigt hat, wie wichtig es ist, auch Zeit für mich selbst zu finden. Ihre Impulse haben mir geholfen, Selbstfürsorge in meinen Alltag zu integrieren. Ich bin sehr dankbar für ihre einfühlsame Begleitung und kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen!

  • 27. December 2024

    Bernadette hat mich in einer schwierigen Zeit durch mein Leben begleitet. Sie hat mir unheimlich dabei geholfen meine eignen Kräfte, Werte, Stärken und Selbstliebe wiederzufinden. Durch Sie, konnte ich mir selbst helfen. Danke Bernadette, für die achtsamen Momente!

  • 14. November 2024

    Ich habe mich von der ersten Minute an gut aufgehoben und verstanden gefühlt. Verbesserungen meiner Situation sind bereits nach der ersten Sitzung aufgetreten. Die Psychologin schaffte es einen guten Mix an Fragen und Hilfestellungen zu bieten, so dass schnell neue Sichtweisen entstanden sind. Besonders gut fand ich es, dass weitere vom Problem betroffene Personen in der Beratung mit einbezogen werden konnten.

  • 29. October 2024

    Frau Froihofer ist wahnsinnig einfühlsam und verständnisvoll. Sie gibt sehr gute Tipps die im Alltag super umzusetzen sind und schnell erste Erfolge erzielen. Die Zusammenarbeit mit ihr hat mir sehr geholfen.

  • 14. October 2024

    No comment, an anonymous client with the topic "Anxieties"

  • 13. October 2024

    No comment, an anonymous client with the topic "Self-esteem & personality"

  • 07. October 2024

    No comment, an anonymous client with the topic "Loss & trauma"

  • 27. September 2024

    Instahelp ist für mich perfekt! Mit Bernadette bin ich ganz schnell vorwärtsgekommen bei der Suche der für mich bisher unlösbar erscheinenden Themen und es hat mein Leben in kurzer Zeit schon viel besser gemacht. Jetzt heißt es dranbleiben und üben und weitermachen!

  • 26. September 2024

    Über Instahelp habe ich sehr schnell passende Unterstützung für mein Anliegen gefunden, viel schneller als offline und in dem eigenen safe space online. Der Aufbau der App mit Chatfunktion, positiven Affirmationen, Terminen, Übungen etc. ist übersichtlich und hilfreich. Der Kontakt zu einer bzw. einem Psychologin/Psychologen mit Kenntnissen in den für mich wichtigen Themen wurde schnell hergestellt. Die Gespräche mit Bernadette sind wertvoll für mich und ich fühle mich verstanden und gut aufgehoben. Sie hört mir zu, gibt aber auch hilfreiche Anregungen und Tipps. Auch im Chat ist sie erreichbar und die Absprachen klappen sehr gut. Ich kann die Erfahrung absolut weiterempfehlen.

  • 04. September 2024

    Ich bin sehr zufrieden, fühle mich verstanden. Es gelingt ihr, mit gezielten Fragen und Lösungsvorschlägen mich mit meinen Problematiken zu unterstützen. Vielen Dank hierfür. Außerdem mag ich ihre freundliche, positive Art und Ausstrahlung (durch die Kamera). Einfach jemanden zu haben, bei dem/der man sich mal richtig aussprechen kann und man sich gehört und verstanden fühlt, ist sehr viel Wert und das alleine hilft schon viel.

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  1. I have the feeling that my psychologist understands me.
  2. I have realised connections that I have not been aware of before.
  3. I have trust in my psychologist.
  4. I feel that my psychologist appreciates me.
  5. I perceive the exchange with my psychologist as helpful support.

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