Herzlich willkommen! Möchten sie Veränderung und wissen nicht so recht wie? Einfühlsam und wertschätzend unterstütze ich sie dabei, ihre Ressourcen, Potenziale und Stärken, aber auch ihre inneren Blockaden zu erkennen, um mit lösungsorientierten Methoden und Techniken der Achtsamkeitsschulung heilsame Selbstregulation und Wachstum zu schaffen.
Fühlen sie sich ausgesetzt in dieser Welt und neigen zum Grübeln? Sie haben gute Gründe dafür. Gleichzeitig können sie etwas verändern! Gemeinsam schauen wir nach neuen Wegen, um mehr Lebendigkeit und Freude ins Leben zu lassen.
Selbstwert hängt unmittelbar mit der Integration aller Facetten des Selbst zusammen. Erst wenn alles gesehen und gewürdigt wurde, können sie sich in die gewünschte Richtung entwickeln und ihren Stärken mehr Raum im Leben geben.
Dipl.-Psych. Esra Krüger is a certified Instahelp online psychologist
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