Dipl.-Psych. Antje Ruhm
Ich schätze optimistischen Realismus, Gelassenheit & Humor ebenso wie neueste wissenschaftliche Erkenntnisse. Es fasziniert mich zu wissen, wie wir ticken und warum wir ticken, wie wir ticken und mehr noch, dass wir Einfluss auf unsere Befindlichkeit nehmen können. Wenn man weiß wie, ist es gar nicht so schwer:-)
- Video chat
- Phone chat
- Text chat
- Anxieties
Angst kann im Kopf oder Körper entstehen, Atemnot, Zwangsgedanken & Panik auslösen, sich in einen hineinfressen und alles in Unruhe versetzen. Und doch, Angst lässt sich auch wieder verlernen, auf ein sinnvolles Maß reduzieren.
- Chronic diseases (post-Covid, etc.)
Chronische Schmerzen, Fatigue, unheilbare Erkrankungen etc. belasten und fordern maximal heraus. Dennoch: Es gibt immer die Chance auf Linderung, auch wenn's keine Pille mehr gibt. Hier kommt die Macht der Gedanken ins Spiel.
Counselling topics
- Anxieties
- Job & career
- Chronic diseases (post-Covid, etc.)
- Depressive mood
- Eating behaviour
- Family life & parenthood
- Migration & culture
- Bullying & discrimination
- Couples counselling
- Partnership & sexuality
- Psychosomatic complaints
- School & learning
- Self-esteem & personality
- Stress
- Addictive behaviour
- Overwork & conflicts at work
- Loss & trauma
- Compulsive behavior
Counselling methods
- Relational therapy
- Client/person-centred approach
- Cognitive and/or learning theory approach
- Solution-focused brief therapy
- Systemic approach
- Behavioural therapy approach
- Video-supported training
Tariffs
30 minutes - introductory offer
for couples (1 access)
Dipl.-Psych. Antje Ruhm is a certified Instahelp online psychologist
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Counselling times
The indicated times are not binding. Please note that it is not yet possible to book an appointment directly via the displayed timetable.
