Herzlich Willkommen! In unseren Beratungseinheiten schaffe ich einen geschützten, auf absolutem Vertrauen basierten Raum für Sie. Gemeinsam setzten wir Ihr individuelles Thema in einen ganzheitlichen Kontext und wählen den Heilungsansatz, welcher am besten zu Ihnen passt. Heilung findet durch Begegnung statt. Ich freue mich auf Sie!
Durch meine Tätigkeit mit Patient:innen einer psychosomatischen Klinik, sind mir Themen, Muster oder Traumata, die oft hinter chronischen Schmerzen stecken, sehr vertraut. Mind-Body orientierte Ansätze begeistern mich sehr.
Ängste und Stress entstehen in unserer schnelllebigen Gesellschaft vor allem durch dysfunktionale Denkmuster. Meine Leidenschaft und persönliche Erfahrung gilt hier vor allem den achtsamkeitsbasierten Methoden und Introspektion.
Sarah Payton, MSc is a certified Instahelp online psychologist
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