Dipl.-Psych. Ingrid Paris

• Clinical and health psychologist

• 35 years of experience in psychological counselling

Languages:	German, Spanish, French
Professional location:	France
Age:	43

May I introduce myself?

Als klinische Psychologin und Achtsamkeitstrainerin helfe ich Ihnen zu sich selbst zu finden und Ihre Gefühle besser zu verstehen. Achtsamkeitsfokussierte Übungen sind sehr wirksam, um gezielt den Umgang mit Stress, Depression und Angstzuständen zu verbessern. Ich arbeite dabei lösungsorientiert und in einer entspannten Atmosphäre.

Forms of counselling

Video chat
Phone chat
Text chat

Specialised in

Stress
Dank meiner Spezialisierung auf Achtsamkeit gebe ich Ihnen meinen Erfahrungsschatz an effektiven Strategien an die Hand, um Ihre Lebensqualität zu erhöhen.
Family life & parenthood
Ich helfe Ihnen zu sich selbst zu finden, damit Sie mehr Kraft, Selbstbewusstsein und Freude erleben. Wenn Sie sich besser fühlen, dann profitiert auch die ganze Familie davon.

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12. August 2025

Vielen Dank!

03. June 2025

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22. March 2025

No comment, an anonymous client with the topic "Psychosomatic complaints"

19. February 2025

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Counselling topics

Counselling methods

Client/person-centred approach
Cognitive and/or learning theory approach
Transactional analysis approach
Integrative approach
Systemic approach

Professional qualification

2015 – Heute	Psychotherapeutische Privatpraxis - Ich lebe in Costa Rica und begleite viele Ausgewanderte in Ihrer Erfahrung. Spezialgebiete: Depression, Ängste, Stress und traumatische Erfahrungen. Integrativer Ansatz mit Betonung auf achtsamkeitsbasierter Therapie.
01/1992 – Heute	Direktorin von der Firma "My Quiet Place". Ich begleite viele Eltern in Ihrem persönlichen therapeutischen Prozess, damit sie sich in Ihrer Rolle besser fühlen und mit Ihren Gefühlen besser umgehen. Entwicklung eines Emotionsregulationskits für Kinder. Zweifache Mutter.
09/2021 – 12/2021	Spezialisierung auf Achtsamkeit als Methode der Elternberatung, (Instituto Iberamericano para la Paz, Spanien).
02/2021 – 09/2021	Spezialisierung auf Achtsamkeit und Psychotherapie (Instituto Iberamericano para la Paz, Spanien). Achtsamkeitsfokussierte und Meditationsübungen sind bei der Behandlung der Depression, Angstzustände und Stressbedingte Krankheiten sehr wirksam.
2018 – 2020	Schulpsychologin an der Humboldt-Schule Costa Rica: Elternberatung, Achtsamkeits- und Emotionsprogramm für Kindern.
2016 – 2018	Gruppentherapie für chronisch-depressive Patienten aus unteren Sozialschichten in Costa Rica.
2011 – 2015	Elternzeit
2006 – 2011	Studium der Psychologie an der Albert-Ludwigs-Universität Freiburg

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Professional qualification

2015 – Heute	Psychotherapeutische Privatpraxis - Ich lebe in Costa Rica und begleite viele Ausgewanderte in Ihrer Erfahrung. Spezialgebiete: Depression, Ängste, Stress und traumatische Erfahrungen. Integrativer Ansatz mit Betonung auf achtsamkeitsbasierter Therapie.
01/1992 – Heute	Direktorin von der Firma "My Quiet Place". Ich begleite viele Eltern in Ihrem persönlichen therapeutischen Prozess, damit sie sich in Ihrer Rolle besser fühlen und mit Ihren Gefühlen besser umgehen. Entwicklung eines Emotionsregulationskits für Kinder. Zweifache Mutter.
09/2021 – 12/2021	Spezialisierung auf Achtsamkeit als Methode der Elternberatung, (Instituto Iberamericano para la Paz, Spanien).
02/2021 – 09/2021	Spezialisierung auf Achtsamkeit und Psychotherapie (Instituto Iberamericano para la Paz, Spanien). Achtsamkeitsfokussierte und Meditationsübungen sind bei der Behandlung der Depression, Angstzustände und Stressbedingte Krankheiten sehr wirksam.
2018 – 2020	Schulpsychologin an der Humboldt-Schule Costa Rica: Elternberatung, Achtsamkeits- und Emotionsprogramm für Kindern.
2016 – 2018	Gruppentherapie für chronisch-depressive Patienten aus unteren Sozialschichten in Costa Rica.
2011 – 2015	Elternzeit
2006 – 2011	Studium der Psychologie an der Albert-Ludwigs-Universität Freiburg

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Support

I perceive the exchange with my psychologist as helpful support.

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12. August 2025
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03. June 2025
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22. March 2025
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19. February 2025
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03. February 2025
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05. November 2024
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22. September 2024
Sehr positiv und hilfreich
12. September 2024
No comment, an anonymous client with the topic "Anxieties"
09. September 2024
No comment, an anonymous client with the topic "Anxieties"
28. May 2024
No comment, an anonymous client with the topic "Self-esteem & personality"
25. May 2023
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20. August 2022
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18. August 2022
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07. July 2022
Super tolle und verständnisvolle Psychologin! Nur zu empfehlen :)
21. April 2022
No comment
22. November 2021
Ingrid hilft mir mich besser zu verstehen. Sie ist einfach fantastisch. Unglaublich dass man mit 35 immer noch so viel über sich selbst lernen kann.

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I have the feeling that my psychologist understands me.
I have realised connections that I have not been aware of before.
I have trust in my psychologist.
I feel that my psychologist appreciates me.
I perceive the exchange with my psychologist as helpful support.

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10335 profile requests | Updated: 26.12.2025