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Mag. Tamara Prohaska

Mag. Tamara Prohaska

Tamara Prohaska - Clinical psychologist
18 reviews

• Clinical psychologist

• 6 years of experience in psychological counselling
Languages: German
Age: 39
May I introduce myself?

Herzlich Willkommen! Sie wollen Sich endlich wieder ernstgenommen und verstanden fühlen? Sie haben keine Lust mehr darauf sich ständig im Kreis zu drehen und das Gefühl zu haben, dass alles immer schwieriger und belastender wird? Dann sind Sie bei mir genau richtig! Voller Wohlwollen und Wertschätzung begleite und unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg.

Forms of counselling
  • Video chat
  • Phone chat
  • Text chat
Specialised in
  • Psychosomatic complaints

    Der Körper als Spiegel der Seele - psychosomatisch und somatopsychologisch, Körper und Psyche können nicht getrennt von einander gesehen werden, es gibt immer ein Wechselspiel. Eine ganzheitliche Betrachtung liegt mir am Herzen.

  • Stress

    Bei Dauerbelastung (Schmerzen, Stress, Leid,…) entsteht oftmals ein hoher Spiegel an Stresshormonen im Körper, der es schwieriger machen kann andere Wege einzuschlagen. Gemeinsam suchen wir nach Möglichkeiten der Veränderung.

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18. September 2024

No comment, an anonymous client with the topic "Depressive mood"

05. September 2024

No comment, an anonymous client with the topic "Job & career"

02. September 2024

No comment

22. August 2024

No comment, an anonymous client with the topic "Anxieties"

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Counselling topics

Counselling methods

  • Autogenic training
  • Integrative approach
  • Client/person-centred approach
  • Cognitive and/or learning theory approach
  • Solution-focused brief therapy
  • Systemic approach
  • Behavioural therapy approach

Counselling model and prices

Initial session
introductory offer
30 min. counselling
€ 49
Counselling
30 min. counselling
€ 55
50 min. counselling Standard
€ 79
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Mag. Tamara Prohaska is a certified Instahelp online psychologist

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Counselling times

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Best rated category
Support

I perceive the exchange with my psychologist as helpful support.

18 reviews

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  • 18. September 2024

    No comment, an anonymous client with the topic "Depressive mood"

  • 05. September 2024

    No comment, an anonymous client with the topic "Job & career"

  • 02. September 2024

    No comment

  • 22. August 2024

    No comment, an anonymous client with the topic "Anxieties"

  • 06. August 2024

    No comment, an anonymous client with the topic "Stress"

  • 26. July 2024

    Sehr hilfreich. Bietet viele neue Blickwinkel auf persönliche Situationen, die vorher überhaupt nicht wahrgenommen wurden. Fortschritte sind schon nach wenigen Sitzungen erkennbar

  • 24. July 2024

    No comment

  • 05. July 2024

    No comment

  • 03. July 2024

    Tamara ist eine sehr einfühlsame und aufmerksame Therapeutin, die auf jegliche Wünsche und Bedürfnisse individuell eingeht. Bisher konnte ich immer was aus der Therapie mitnehmen und im Alltag anwenden, was mir sehr hilft und unterstützt. Ich kann Tamara wärmstens empfehlen.

  • 02. July 2024

    No comment

  • 03. June 2024

    No comment, an anonymous client with the topic "Self-esteem & personality"

  • 22. May 2024

    Tamara stellt die richtigen Fragen, bringt mich auf neue Gedanken und Ideen und ihre Aufgaben sind passend. Ich kann sie nur jedem Instahelp-Suchenden empfehlen. Ich fühle mich bei Tamara gut aufgehoben und verstanden.

  • 21. May 2024

    No comment

  • 28. April 2024

    No comment, an anonymous client with the topic "Job & career"

  • 25. April 2024

    Frau Prohaska war in der schwierigsten Zeit meines bisherigen Lebens für mich da. Ich hatte das Gefühl, dass sie mich versteht und annimmt, wie ich bin. Während der Gespräche gab es immer wieder Momente, in denen sie mir Ängste oder Selbstzweifel nachhaltig nehmen konnte. Sie gab mir hilfreiche Ratschläge und Werkzeuge an die Hand, die mir auch zwischen den Gesprächen halfen. Mir tat die persönliche Atmosphäre sehr gut. Frau Prohaska ließ Momente des Weinens, des Nachdenkens und der Stille einerseits zu, andererseits hat sie ein sehr gutes Gespür dafür, das Gespräch mit hilfreichen Fragen oder Aussagen fortzuführen. Ich bin Frau Prohaska wahnsinnig dankbar und sie gab mir das Gefühl, dass wenn es mir wieder schlechter geht, sie für mich da ist.

  • 14. March 2024

    Man bekommt sehr schnell einen Ersttermin und im Anschluss direkt Folgetermine. Die Website ist einfach zu verstehen und die Termine starten immer pünktlich. Ich bin bis jetzt sehr zufrieden.

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  1. I have the feeling that my psychologist understands me.
  2. I have realised connections that I have not been aware of before.
  3. I have trust in my psychologist.
  4. I feel that my psychologist appreciates me.
  5. I perceive the exchange with my psychologist as helpful support.
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