Cristina Bermeo, MSc
• Counselling psychologist
• 20 years of experience in psychological counselling| Languages: | German, Spanish |
| Age: | 43 |
Herzlich willkommen! Die Auseinandersetzung mit unserer inneren Welt, unseren Gedanken und Emotionen ist eine Herausforderung voller Reflexion, Selbsterkenntnis und Engagement, bei der ich Sie gerne begleiten und zu Ihrer emotionalen Stabilität beitragen möchte.
- Video chat
- Depressive mood
Psychoedukation über Depressionen, Identifizierung dysfunktionaler Gedanken und ihrer Beziehung zu unseren Gefühlen und unserem Verhalten.
- Stress
Quellen von Stress, Symptome und Bewältigungsstrategien. Erkennen der eigenen Grenzen und Bedürfnisse, sowohl körperlich als auch emotional. Einführung in die Achtsamkeit, Vorteile und Anwendung im täglichen Leben.
Counselling topics
- Depressive mood
- Self-esteem & personality
- Anxieties
- Family
- Job & career
- Overwork & conflicts at work
- Stress
- Loss & trauma
- Psychosomatic complaints
- Violence & aggression
Counselling methods
- Integrative approach
- Client/person-centred approach
- Cognitive and/or learning theory approach
- Systemic approach
- Behavioural therapy approach
Counselling model and prices
Cristina Bermeo, MSc is a certified Instahelp online psychologist
✓ Initial response within 24 hours
✓ Transparent prices and services
✓ Quality confirmed by Instahelp
Counselling times
The indicated times are not binding. Please note that it is not yet possible to book an appointment directly via the displayed timetable.