Cristina Bermeo, MSc

Cristina Bermeo - Counselling psychologist
5 reviews

• Counselling psychologist

• 20 years of experience in psychological counselling
Languages: German, Spanish
Age: 43

May I introduce myself?

Herzlich willkommen! Die Auseinandersetzung mit unserer inneren Welt, unseren Gedanken und Emotionen ist eine Herausforderung voller Reflexion, Selbsterkenntnis und Engagement, bei der ich Sie gerne begleiten und zu Ihrer emotionalen Stabilität beitragen möchte.

Forms of counselling
  • Video chat
Specialised in
  • Depressive mood

    Psychoedukation über Depressionen, Identifizierung dysfunktionaler Gedanken und ihrer Beziehung zu unseren Gefühlen und unserem Verhalten.

  • Stress

    Quellen von Stress, Symptome und Bewältigungsstrategien. Erkennen der eigenen Grenzen und Bedürfnisse, sowohl körperlich als auch emotional. Einführung in die Achtsamkeit, Vorteile und Anwendung im täglichen Leben.

Start first interview Free places available

Latest reviews


12. April 2025

No comment, an anonymous client with the topic "Anxieties"

19. February 2025

In the past I had bad experiences with psychologists and after lots of hesitation I did the step to fight the ghost of the past and the struggles within me. I was afraid, of what the counseling might trigger in me. Instahelp as a platform helped me to find a great psychologist, with little effort an…


04. February 2025

Ich bin nach langer Suche auf dieses Portal gestoßen. Aufgrund meiner beruflichen Situation kann ich keine Termine vor Ort wahrnehmen, so blieb nur eine Onlineberatung. Die App ist leicht zu bedienen und übersichtlich, die Benachrichtigungen sind okay und es gibt keine Belästigung durch Werbung. …

04. February 2025

Mir hat die Beratung mit Cristina sehr geholfen! Begonnen habe ich das Ganze, so wie wahrscheinlich die meisten, in einer für mich schwierigen Phase. Sie hat mir dann sehr geholfen gewisse Dinge 1. zu verstehen und 2. auch in weiterer Folge richtig einzuordnen. Dieses Einordnen und erklären der …



Counselling topics

Counselling methods

  • Integrative approach
  • Client/person-centred approach
  • Cognitive and/or learning theory approach
  • Systemic approach
  • Behavioural therapy approach

Tariffs

First interview
30 minutes - introductory offer
€ 49
30 minutes
€ 59
50 minutes Standard
€ 89

Start first interview

Cristina Bermeo, MSc is a certified Instahelp online psychologist

✓ Initial response within 24 hours
✓ Transparent prices and services
✓ Quality confirmed by Instahelp

Counselling times

The indicated times are not binding. Please note that it is not yet possible to book an appointment directly via the displayed timetable.

00:00 —
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
6:00 —
12:00 —
18:00 —
24:00 —

reviews

Best rated category
Trust

I have trust in my psychologist.


5 reviews

What reviews are displayed?


  • 12. April 2025

    No comment, an anonymous client with the topic "Anxieties"

  • 19. February 2025

    In the past I had bad experiences with psychologists and after lots of hesitation I did the step to fight the ghost of the past and the struggles within me. I was afraid, of what the counseling might trigger in me. Instahelp as a platform helped me to find a great psychologist, with little effort and the sessions have been helping me to work in becoming a better version of myself. Counseling is uncomplicated and really focused on me. I feel valued as who I am and my problems are taken serious.

  • 04. February 2025

    Ich bin nach langer Suche auf dieses Portal gestoßen. Aufgrund meiner beruflichen Situation kann ich keine Termine vor Ort wahrnehmen, so blieb nur eine Onlineberatung. Die App ist leicht zu bedienen und übersichtlich, die Benachrichtigungen sind okay und es gibt keine Belästigung durch Werbung. Einziger Wermutstropfen ist natürlich, dass es keine Zusammenarbeit mit Krankenkassen gibt und die Rechnungen dementsprechend privat getragen werden müssen. Meine Psychologin ist sehr freundlich, hört mir gut zu und gibt mir hilfreiche Anstöße, um Änderungen in meinen Strukturen vorzunehmen. Es bin positiv überrascht von der Art, wie eine Onlinestunde verläuft und wie schnell sie vorbei ist, da ich dachte, mehr Schwierigkeiten zu haben, da mir nur ein PC oder Handy "gegenübersitzt". Aber Frau Bermeo ist sehr offen und herzlich, was sich sehr positiv auf meine Kommunikation auswirkt. Ich fühle mich verstanden und bekomme in normalen Worten erklärt, woher manche Probleme kommen können und wie sich verschiedene Sachen auswirken. Nach anfänglicher Skepsis dem System und meiner Psychologin gegenüber, freue ich mich mittlerweile jede Woche erneut auf den Termin.

  • 04. February 2025

    Mir hat die Beratung mit Cristina sehr geholfen! Begonnen habe ich das Ganze, so wie wahrscheinlich die meisten, in einer für mich schwierigen Phase. Sie hat mir dann sehr geholfen gewisse Dinge 1. zu verstehen und 2. auch in weiterer Folge richtig einzuordnen. Dieses Einordnen und erklären der "mentalen Probleme" hat mir sehr geholfen, weil es einem dann nicht mehr so viel vorkommt und man wieder mehr Durchblick hat! Meine mentale Sutuation und vor allem mein Selbstvertrauen konnte sich damit wieder deutlich besser entwickeln! Ich kann mit meiner Therapeutin ganz offen über Dinge sprechen und alleine darüber zu sprechen hilft oft sehr! Mir persönlich wurde sehr geholfen und ich werde deshalb die Therapie mit ihr auf jeden Fall fortsetzen! Cristina als Psychologin kann ich defintiv sehr empfehlen, weil man von Gespräch zu Gespräch mehr über sich und auch über Psychologie im Allgemeinen lernt!

  • 29. January 2025

    Terminvereinbarung sehr flexibel, tolle Psychologin, ist jedes Mal gut vorbereitet & macht ihren Job hervorragend. Man fühlt sich ausgesprochen gut aufgehoben und hat das Gefühl, dass sich die Psychologin wirklich für einen interessiert. Kann ich nur empfehlen.


"What questions are asked for review? Show all questions"
  1. I have the feeling that my psychologist understands me.
  2. I have realised connections that I have not been aware of before.
  3. I have trust in my psychologist.
  4. I feel that my psychologist appreciates me.
  5. I perceive the exchange with my psychologist as helpful support.

Start first interview Free places available

844 profile requests | Updated: 17.03.2025

×