Schön, dass Sie da sind! Als klinische Psychologin ist mir eine ganzheitliche Sicht - Körper, Geist & Seele, sehr wichtig. Ich begleite Sie dabei, mehr Klarheit über ihre Bedürfnisse und Fähigkeiten zu erlangen, sodass Sie ein Leben mit mehr Zufriedenheit und Ausgeglichenheit gestalten können. Ich freue mich über ihre Nachricht!
Depressive Beschwerden wirken sich auf Körper, Geist und Seele gleichermaßen aus und sind eine Reaktion auf schwierige Lebensverhältnisse. Gemeinsam finden wir heraus, welcher Weg wieder zu mehr Leichtigkeit führt.
Entspannungstechniken, wie die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson, Imagination, Atemtechniken und Meditation, sind bei Stresszuständen sehr wirksam. Das Bestätigt die Forschung und meine eigene jahrelange Praxis.
Corina Daberer, BSc MSc is a certified Instahelp online psychologist
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