Theodoros Polichronidis, MSc

Theodoros Polichronidis - Counselling psychologist
41 reviews

• Counselling psychologist

• 15 years of experience in psychological counselling
Languages: German, Greek
Age: 42

May I introduce myself?

Hallo und herzlich Willkommen! Als Psychologe verstehe ich, dass es manchmal schwer sein kann, allein mit emotionalen oder mentalen Herausforderungen umzugehen. Ich möchte Sie ermutigen, mit mir zu sprechen und herauszufinden, ob eine psychologische Beratung oder Therapie für Sie hilfreich sein könnte.

Forms of counselling
  • Video chat
  • Phone chat
  • Text chat
Specialised in
  • Depressive mood

    Meine hauptberufliche Tätigkeit in der Psychiatrie, hat mir geholfen viel Erfahrung in Bezug auf Depressionen zu sammeln. Der Kontakt zu Menschen mit Depressionen gehört zu meinem beruflichen Alltag.

  • Anxieties

    Depressionen und Ängste stehen oft in einem engen Zusammenhang. Im Alltag begegne ich oft Menschen, die unter Phobien, Angst- oder Panikstörungen leiden, so dass ich mich im Umgang mit der Symptomatik sicher fühle.

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Latest reviews


12. November 2024

Theo macht es einem sehr leicht sich zu öffnen und über alles zu sprechen. Besonders wenn man gar nicht weiß worüber man eigentlich sprechen will oder soll 😅 Er geht den Dingen sehr gezielt auf den Grund und kann Zusammenhänge hervorragend erklären und erläutern. Er gibt einem gute Denka…

12. November 2024

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06. November 2024

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05. November 2024

Super hilfreich und bequem. Mann kann auch zu Abendstunden seine Termin buchen . Sehr benutzerfreundlich und eine super Alternative wenn man schnell Hilfe benötigt.



Counselling topics

Counselling methods

  • Behavioural therapy approach

Counselling model and prices

Erstberatung
introductory offer
30 min. counselling
€ 49
Counselling
30 min. counselling
€ 55
50 min. counselling Standard
€ 79
75 min. couples counselling (1 access/couple)
€ 155

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Theodoros Polichronidis, MSc is a certified Instahelp online psychologist

✓ Initial response within 24 hours
✓ Transparent prices and services
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Counselling times

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reviews

Best rated category
Support

I perceive the exchange with my psychologist as helpful support.


41 reviews

What reviews are displayed?


  • 12. November 2024

    Theo macht es einem sehr leicht sich zu öffnen und über alles zu sprechen. Besonders wenn man gar nicht weiß worüber man eigentlich sprechen will oder soll 😅 Er geht den Dingen sehr gezielt auf den Grund und kann Zusammenhänge hervorragend erklären und erläutern. Er gibt einem gute Denkanstöße und Tipps (inklusive Übungen). Man fühlt sich sehr verstanden, gleichzeitig reflektiert er aber auch andere Denkweisen. Und man hat immer das Gefühl als hätte man erst gestern mit ihm gesprochen, so gut hat er alles im Blick. Und ich fühl mich nach jedem Gespräch mit ihm leichter und besser. Bonuspunkt: er ist auch witzig.

  • 12. November 2024

    No comment, an anonymous client with the topic "Depressive mood"

  • 06. November 2024

    No comment, an anonymous client with the topic "Depressive mood"

  • 05. November 2024

    Super hilfreich und bequem. Mann kann auch zu Abendstunden seine Termin buchen . Sehr benutzerfreundlich und eine super Alternative wenn man schnell Hilfe benötigt.

  • 23. October 2024

    Sehr kurzfristige Termine möglich. Zeitlich sehr flexibel. Gute Psychologen.

  • 10. October 2024

    No comment, an anonymous client with the topic "Loss & trauma"

  • 09. October 2024

    Gute Impulse und guter Ratgeber in schwierigen Situationen

  • 02. October 2024

    Ich bin über instahelp auf Theo aufmerksam geworden und fühle mich sehr wohl und vorallem verstanden. Er ist sehr entspannt und dies wirkt sich dann auch auf meine Stimmung aus und wir können so über meine Anliegen und Probleme sprechen. Durch ihn sind mir auch Dinge bewusst geworden an denen wir gezielt arbeiten. Die Stunden kann ich auf meine Bedürfnisse gestalten. Die Therapie findet in meinem Fall abends statt was durch meine berufliche Situation Perfekt ist. Preis-Leistung auch Top. Kann ich nur weiterempfehlen. Mit der App als solches bin ich auch sehr zufrieden sehr übersichtlich.

  • 13. September 2024

    Die Gespräche helfen mir mich selbst besser zu verstehen und den Blick auf die eine, oder die andere Situation von aussen zu gewinnen. Das hilf mir ungemein. Danke dafür!

  • 12. September 2024

    Ich habe in einer schwierigeren Phase schnell kompetente Hilfe erhalten und fühle mich mittlerweile wieder viel besser. Mein Psychologe hat mir aufmerksam zugehört, die richtigen Fragen gestellt um meine Situation zu verstehen und mir entsprechende Lösungsansätze aufgezeigt.

  • 09. September 2024

    Fühle mich seit der 1 Sekunde wohl, verstanden, gut aufgehoben und wertgeschätzt! Durch kompetente Beratung erkennen und klären sich Probleme schnell und gut, positive Auswirkungen ab der 1. Sitzung; Freunde erkennen positive Veränderungen, Termine bekommt man rasch und unkompliziert! Danke!

  • 15. July 2024

    Der Psychologe hilft einem wirklich wo er kann und versucht die Gedankengänge zu verstehen. Hat mir in kürzester Zeit sehr geholfen und ich fühle mich schok viel besser! Kann es jedem empfehlen, der einen vertrauensvollen Psychologen mit einer tollen Beratung benötigt.

  • 15. July 2024

    Rückblickend auf meine Beratungserfahrungen mit Theo habe ich eine ausgewogene Herangehensweise zu schätzen gelernt, die bedeutungsvolle Gespräche fördert. Was Theos Beratungsstil besonders macht, ist seine aktive Teilnahme an unseren Diskussionen. Anders als bei traditionellen Sitzungen, bei denen die Verantwortung oft allein beim Klienten liegt, sich auszudrücken, bringt Theo wertvolle Beobachtungen, Gedanken und Reflexionen ein. Ein zentrales Element unserer Sitzungen ist Theos Talent, Perspektiven auf konstruktive Weise zu hinterfragen. Anstatt nur zu bestätigen oder schnelle Lösungen anzubieten, geht er tief auf die zugrunde liegenden Komplexitäten ein und hilft mir, die Probleme direkt anzugehen. Diese Methode war entscheidend, um tiefere Einsichten zu gewinnen und persönliches Wachstum zu fördern. Ein bemerkenswerter Aspekt unserer Sitzungen ist die anhaltende Wirkung von Theos Worten. Selbst nach dem Ende unserer Treffen bleiben seine Einsichten präsent und liefern wertvolle Denkanstöße zwischen den Sitzungen. Ob es ein sanfter Anstoß zur Selbstreflexion oder eine zum Nachdenken anregende Beobachtung ist, Theos Beitrag bleibt eine beständige Quelle der Überlegung. Mittlerweile sind einige Wochen vergangen, seit ich mit Theo zusammengearbeitet habe, und die Erfolge sind nachhaltig geblieben.

  • 12. June 2024

    No comment

  • 07. June 2024

    Theo unterstützt mich während meiner schwierigen Phase sehr. Er stellt die richtigen Fragen und analysiert sehr schnell die Situation. Ich fühle mich sehr wertgeschätzt was mir bei meiner Genesung sehr hilft.

  • 15. May 2024

    No comment, an anonymous client with the topic "Psychosomatic complaints"

  • 29. April 2024

    No comment, an anonymous client with the topic "Loss & trauma"

  • 22. April 2024

    Es war einfach an einen Termin zu kommen. Wer es sich leisten kann, bekommt hier schnell einen psychologischen Ersthelfer an die Seite gestellt.

  • 30. March 2024

    Man fühlt sich sehr gut aufgehoben und mit tips und tricks wir einem zur Seite gestanden ich bin sehr froh, dass ich angefangen habe mir Hilfe zu holen und kann dies jedem empfehlen.

  • 05. March 2024

    No comment, an anonymous client with the topic "Partnership & sexuality"

  • 05. March 2024

    Hilfreiche Alternative, wenn man gerade schnell Hilfe benötigt oder die persönliche Situation einen Besuch beim Therapeuten nicht ermöglicht.

  • 05. February 2024

    Theodoros hat mir immer sehr genau zugehört und mir dabei geholfen, die Dinge aus einem anderen Blickwinkel zu sehen! Die Gespräche mit ihm waren sehr aufschlussreich und haben mir sehr geholfen. Er ist sehr kompetent und aufmerksam, findet die richtigen Worte! Ich kann ihn als Psychologen bestens weiterempfehlen!

  • 18. December 2023

    No comment, an anonymous client with the topic "Self-esteem & personality"

  • 04. December 2023

    Unkomplizierte und professionelle Hilfe, die Ressourcen frei setzt, vielen Dank!

  • 04. December 2023

    Nur die Terrine sind am Abend ,dich die unterschiedlichen wechselten Schichten sehr schlecht

  • 01. December 2023

    No comment, an anonymous client with the topic "Anxieties"

  • 01. December 2023

    Seid nun fast einem Jahr mache ich die Beratung über Instahelp. Ich freue mich jedes mal auf den Termin und nach jedes mal geht es mir danach besser. Ich bekomme hilfreiche Unterstützung und fühle mich verstanden. Bei den Gespräche habe ich keine Angst davor etwas falsches zu sagen, sondern kann alles sagen, was mich beschäftigt und bewegt. Ich bin noch nicht an dem Punkt angekommen, das ich sagen würde das ich die Beratunggespräche nicht mehr brauche. Sie tun mir gut und helfen mir.

  • 09. November 2023

    Würde ich jedem empfehlen, der aktuell nicht mehr weiter weiß. Hatte anfangs auch Zweifel ob der Videochat eine physische Stunde ersetzen kann aber wurde eines besseren belehrt. Bin sehr zufrieden!

  • 19. October 2023

    Die Gespräche sind sehr interessant und die Ratschläge nehme ich als sehr hilfreich wahr. Ich empfinde es auch sehr hilfreich nicht immer recht zu bekommen sondern auch kritisch hinterfragt zu werden.

  • 19. October 2023

    Mein Berater hat erkannt, dass ich mich für bestimmte Themen interessiere und bereits viel dazu gelesen habe und ist auf all das eingegangen. Die 50 Min waren sehr intensive und der Dialog war ununterbrochen. Dies hat mir sehr gefallen, da ich von Natur her eine gesprächige Person bin und das Gefühl hatte, dass ich die Zeit sehr gut genutzt habe. Keine einzige Frage von meiner Seite blieb ohne eine Antwort bzw. einen Beispiel für einen konkreten Beispieleinsatz in meinem Leben.

  • 17. October 2023

    No comment, an anonymous client with the topic "Overwork & conflicts at work"

  • 11. October 2023

    Habe bis jetzt wenige Sitzungen gehabt, aber diese helfen mir sehr, ich kann es nur empfehlen !

  • 10. October 2023

    No comment, an anonymous client with the topic "Anxieties"

  • 04. October 2023

    Hat mir sehr geholfen andere Sichtweisen zu sehen und positive Veränderung in meinem Leben vorzunehmen. Hat mir super in der Zeit geholfen während ich auf ein Therapieplatz gewartet habe.

  • 04. September 2023

    Ich habe nun eine ganze Reihe von Beratungsgesprächen hinter mir und muss sagen, dass mir die Beratung sehr hilft. Herr Polichronidis kann mir mit seiner Erfahrung helfen, meine Probleme besser anzugehen und Lösungen zu finden. Die Gespräche sind sehr positiv, wertschätzend und auf Augenhöhe. Ich bin froh, dass ich diese Beratung in Anspruch nehme.

  • 08. August 2023

    Er ist sehr zuvorkommend, hilfreich und respektvoll deinen eigenen Fortschritt gegenüber. Sehr offen in der Gestaltung der Gespräche und sehr freundlich. Ich hab das Gefühl das man über alles reden kann.

  • 20. June 2023

    Ich bin sehr zufrieden mit der Instahelp Beratung. Mir werden viele unterschiedliche Wege zur Bewältigung meiner Situation gezeigt. Die Gespräche sind auch immer sehr interessant.

  • 19. May 2023

    Hilfreich! Ernsthafte Beratung, geht auf einen ein. Man fühlt sich wohl.

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  1. I have the feeling that my psychologist understands me.
  2. I have realised connections that I have not been aware of before.
  3. I have trust in my psychologist.
  4. I feel that my psychologist appreciates me.
  5. I perceive the exchange with my psychologist as helpful support.

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