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  • Universitäre Ausbildung für Online-Beratung
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  • Wissenschaftlich fundierte Fortbildungen bei Instahelp
  • Beratung auf Basis kognitiver Verhaltenstherapie
  • Regelmäßige Bewertungen durch Kunden

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Diese Versicherungen und Unternehmen fördern Ihre mentale Gesundheit.
Sie ermöglichen die professionelle Hilfe bei Instahelp kostenlos oder stark vergünstigt.

Arbeitgeber

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Die häufigsten Themen in der Online-Beratung?

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Was erwartet mich in der Online-Beratung?

Unsere Kunden sind überzeugt:

Die spannendste Reise, ist die zu sich selbst. Überzeugen auch Sie sich von unseren zertifizierten Psychologen.
Die ehrlichen Bewertungen unserer Kunden geben Ihnen einen ersten Einblick.

Dipl.-Psych. Anke Fleischer

Dipl.-Psych. Anke Fleischer

Instahelp Kunde, 09.10.2019
Sehr nette, verständnisvolle Dipl.-Psychologin. Geht auf aktuelle / auftauchende Probleme ein und hat viele gut erklärte, einfach umsetzbare Tips parat.

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Dr. Andreas Fida-Taumer

Dr. Andreas Fida-Taumer

Instahelp Kunde, 19.09.2019
Die Anonymität … Die Zeit, die jemand anderer mir widmet … Die Ortsunabhängigkeit … Die Regelmäßigkeit, die mir hilft, an der Thematik dran zu bleiben und neue Verhaltensweise in meinen Alltag zu implementieren …

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Mag. Christiane Stöger-Knes, MSc.

Mag. Christiane Stöger-Knes, MSc.

Instahelp Kunde, 25.10.2019
Die ständige Erreichbarkeit meiner Psychologin war für mich sehr sehr wertvoll. Dadurch fühlte ich mich permanent gut unterstützt und gehalten. Das hat mir in dieser Phase sehr gut getan. […]

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Warum ist mentale Gesundheit wichtig?

Über 117 Millionen Personen sind europaweit von psychischen Problemen betroffen. Die mentale Gesundheit ist eine der wertvollsten Ressourcen für unser tägliches Wohlbefinden, unsere Lebensqualität und Leistungsfähigkeit. Professionelle Hilfe, wie psychologische Beratung oder Therapie können Sie dabei unterstützen.

Toto Wolff, Formel 1
Podcast von Nico Rosberg mit Toto Wolff

Psychische Stärke und Gesundheit sind Grundvoraussetzungen für ein erfolgreiches und glückliches Leben. Ich habe nie verstanden, warum viele Menschen gerade bei diesem Thema vor professioneller Hilfe zurückschrecken.

Toto Wolff, Formel 1 CEO & Team Principal Mercedes Motorsports
Florian Gschwandtner

Wer körperliche Höchstleistungen erzielen will, muss auch mental fit sein. Es gehört mittlerweile zu meinem Alltag, mich regelmäßig um meine mentale Gesundheit zu kümmern. Fit zu sein ist kein Zustand, es ist eine Lebenseinstellung.

Florian Gschwandtner, Runtastic Co-Founder & ehemaliger CEO von Runtastic
#MentalHealthMatters
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