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Alle Instahelp Online-Psychologen erfüllen das Instahelp Qualitätsprinzip und sind max. innerhalb von 24 Stunden für die Beratung verfügbar. Die Beratung kostet € 49 pro Einheit (30 Min.) und ist jederzeit kündbar. Preise ansehen

  • Hochschulabschluss in Klinischer bzw. Gesundheitspsychologie
  • Universitäre Ausbildung für Online-Beratung
  • Mehrjährige Berufserfahrung
  • Wissenschaftlich fundierte Fortbildungen bei Instahelp
  • Beratung auf Basis kognitiver Verhaltenstherapie
  • Regelmäßige Bewertungen durch Kunden


Qualitätssicherung durch

Psychologischer Partner

Sigmund Freud PrivatUniverstität Wien

Wissenschaftlicher Beirat

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Univ.-Prof. Dr. med. Ernst Berger
Univ.-Prof. Dr. med. Kenneth Thau
Kurt Langbein

Über Instahelp

Die häufigsten Themen in der Online-Beratung?

Entdecken Sie die Erlebniswelt der psychologischen Beratung.
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Was erwartet mich in der Online-Beratung?

Unsere Kunden sind überzeugt:

Die spannendste Reise, ist die zu sich selbst. Überzeugen auch Sie sich von unseren zertifizierten Psychologen. Die ehrlichen Bewertungen unserer Kunden geben Ihnen einen ersten Einblick.

Eva Tesar - Psychologin

Mag.a Eva Tesar


Instahelp Kunde, 22. Feber 2022
Frau Mag. Tesar ist für mich eine kompetente Ansprechpartnerin, die mir im Moment sehr hilft und ich bin sehr dankbar für die Gespräche mit ihr.

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Sabrina Vrkoc - Psychologin

Mag. Sabrina Vrkoc


Instahelp Kunde, 14. September 2021
In einer Familienthematik die sich immer wieder in nervenraubenden Kreisen gedreht hat, war Frau Vrkoc mein Rettungsanker. Sehr kompetent, einfühlsam und zeitlich flexibel habe ich mich hervorragend aufgehoben gefühlt. Lösungskompetenzen wurden gemeinsam formuliert und geübt und ich fühle mich …

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Viola Schäfer - Psychologin

Dipl.-Psych. Viola Schäfer


Instahelp Kunde, 13. Dezember 2021
Instahelp ist tolle Einrichtung. Man bekommt so schnell wie nirgends einen kompetenten Psychologen vermittelt. Durch die Distanz (Telefon) kann man sich leichter öffnen, andererseits vermittelt Frau Schäfer genau die Nähe und Wertschätzung, die es meiner Meinung nach braucht. Gepaart mit ihrer …

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Professionelle Hilfe – wann und wo Sie wollen



Warum ist mentale Gesundheit wichtig?

Über 117 Millionen Personen sind europaweit von psychischen Problemen betroffen. Die mentale Gesundheit ist eine der wertvollsten Ressourcen für unser tägliches Wohlbefinden, unsere Lebensqualität und Leistungsfähigkeit. Professionelle Hilfe, wie psychologische Beratung oder Therapie können Sie dabei unterstützen.

Toto Wolff, Formel 1
Podcast von Nico Rosberg mit Toto Wolff

Psychische Stärke und Gesundheit sind Grundvoraussetzungen für ein erfolgreiches und glückliches Leben. Ich habe nie verstanden, warum viele Menschen gerade bei diesem Thema vor professioneller Hilfe zurückschrecken.

Toto Wolff, Formel 1 CEO & Team Principal Mercedes Motorsports
Florian Gschwandtner

Wer körperliche Höchstleistungen erzielen will, muss auch mental fit sein. Es gehört mittlerweile zu meinem Alltag, mich regelmäßig um meine mentale Gesundheit zu kümmern. Fit zu sein ist kein Zustand, es ist eine Lebenseinstellung.

Florian Gschwandtner, Runtastic Co-Founder & ehemaliger CEO von Runtastic

#MentalHealthMatters

Psychologische Selbsttests
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