Henrika Lenz M.Sc.

Henrika Lenz - Psychologin

• Klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin

• 11 Jahre Erfahrung in der psychologischen Beratung
Sprachen: Deutsch
Alter: 38

Darf ich mich kurz vorstellen?

Schön, dass Sie hier sind! Sie wünschen sich eine Pause vom Gedankenkarussell? Sie möchten Ihre Komfortzone verlassen? Sie haben Schwierigkeiten die richtige Entscheidung zu treffen? Ich helfe Ihnen, Ihre Blickrichtung zu verändern, andere Perspektiven einzunehmen und Ihre Ressourcen zu stärken. Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.

Beratungsformen
  • Text-Chat
  • Anrufe ohne Video
  • Anrufe mit Video
Spezialisiert auf
  • Stress

    Durch Entspannungsverfahren und gezielte Strategien zur Stressbewältigung finden Sie Ihre Balance wieder. Lernen Sie Möglichkeiten kennen, die Leichtigkeit in Ihren Alltag bringen und die Wahrnehmung Ihrer Bedürfnisse erhöhen.

  • Ängste

    Jahrelange Tätigkeit als Beraterin im Bereich Ängste (Konzeption von Workshops und Seminaren: u.a. Wege aus der Angst, Angst und Panik überwinden, Mit Achtsamkeit gegen die Angst).

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Beratungsthemen

  • Partnerschaft & Sexualität
  • Depressive Verstimmung
  • Selbstwert & Persönlichkeit
  • Ängste
  • Familie
  • Beruf & Karriere
  • Überlastung & Konflikte am Arbeitsplatz
  • Stress
  • Verlust & Trauma
  • Essverhalten
  • Suchtverhalten
  • Psychosomatische Beschwerden
  • Gewalt & Aggression
  • Schule & Lernen

Beratungsmethoden

  • Beziehungstherapie
  • Klienten-/Personenzentrierter Ansatz
  • Kognitiver und/oder lerntheoretischer Ansatz
  • Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
  • Systemischer Ansatz
  • Verhaltenstherapeutischer Ansatz

Berufliche Qualifikation

2019 – Heute

verschiedene Tätigkeiten (u.a. Durchführung von Beratungen, Konzeption von Seminaren und Workshops rund um Themen der Stressbewältigung, Entspannungstechniken, Zeitmanagement, Selbstwert, Ängste und Panik)

2018 – 2022

Leistungsdiagnostik, Beratungsgespräche, Krisenintervention, Erstellung von fachlichen Gutachten

2021 – 2021

Heilpraktikerin für Psychotherapie

2017 – 2018

Qualifikation zur Verkehrspsychologin

2016 – 2017

Recruiting für Fach- und Führungskräfte

2012 – 2015

verschiedene Tätigkeiten im Bereich Marketing und Durchführung von Workshops, Seminaren und Beratungen (Prüfungsangst, Stressmanagement, Lernstrategien)

2005 – 2007

Ausbildung zur Medizinischen Fachangestellten

Therapieangebot

  • Aufstellungsarbeit
  • Beratung per E-Mail
  • Einzelberatung
  • Gruppenberatung
  • Kurse/Lehrgänge
  • Online-Beratung
  • Seminare
  • Strukturaufstellung
  • Telefonische Beratung
  • Walk & Talk (Beratung im Gehen)
  • Wochenendveranstaltungen
  • Workshops

Beratungsmodelle und Preis

Erstberatung
(einmalig) € 49
30 Minuten Beratung (einmalige Bezahlung)
Weiterführende Beratung

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Henrika Lenz M.Sc. ist zertifizierte Instahelp Psychologin

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✓ Transparente Preise und Leistungen
✓ Qualität von Instahelp garantiert

Beratungszeiten

Die verfügbaren Zeiten (in Grün) sind unverbindlich. Eine direkte Terminbuchung über die angezeigte Übersicht ist nicht möglich.

00:00 —
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
6:00 —
12:00 —
18:00 —
24:00 —

Berufliche Qualifikation

2019 – Heute

verschiedene Tätigkeiten (u.a. Durchführung von Beratungen, Konzeption von Seminaren und Workshops rund um Themen der Stressbewältigung, Entspannungstechniken, Zeitmanagement, Selbstwert, Ängste und Panik)

2018 – 2022

Leistungsdiagnostik, Beratungsgespräche, Krisenintervention, Erstellung von fachlichen Gutachten

2021 – 2021

Heilpraktikerin für Psychotherapie

2017 – 2018

Qualifikation zur Verkehrspsychologin

2016 – 2017

Recruiting für Fach- und Führungskräfte

2012 – 2015

verschiedene Tätigkeiten im Bereich Marketing und Durchführung von Workshops, Seminaren und Beratungen (Prüfungsangst, Stressmanagement, Lernstrategien)

2005 – 2007

Ausbildung zur Medizinischen Fachangestellten

Therapieangebot

  • Aufstellungsarbeit
  • Beratung per E-Mail
  • Einzelberatung
  • Gruppenberatung
  • Kurse/Lehrgänge
  • Online-Beratung
  • Seminare
  • Strukturaufstellung
  • Telefonische Beratung
  • Walk & Talk (Beratung im Gehen)
  • Wochenendveranstaltungen
  • Workshops

219 Profilaufrufe | Aktualisiert: 23.05.2022

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