Benedikt Alkhafaji, MSc
• Psychologe
• 7 Jahre Erfahrung in der psychologischen Beratung| Sprachen: | Englisch, Deutsch, Italienisch |
Willkommen im sicheren Hafen für dein Wohlbefinden: Instahelp! Du kämpfst mit Ängsten oder Beziehungsproblemen? Bei Instahelp findest du Unterstützung und einen Ort zum Durchatmen. Gemeinsam erkunden wir deine Gedanken und Gefühle, entwickeln neue Perspektiven und stärken deine Ressourcen. Starte jetzt dein Erstgespräch!
- Video-Chat
- Ängste
Angst ist wie ein chaotischer Freund, der dein Zimmer mit Ideen und Gedanken füllt. Denke daran: Angst ist ein Signal, kein Feind. Verwandele sie in einen Verbündeten, der dir hilft, zu wachsen und deinen Alltag zu verbessern!
- Selbstwert & Persönlichkeit
Häufig urteilt unser innerer Kritiker sehr streng über uns und redet unsere Erfolge klein. Gemeinsam erkunden wir die Gründe für diese Geringschätzung und entdecken, wie du dich selbst besser wertschätzen kannst.
Beratungsthemen
- Partnerschaft & Sexualität
- Depressive Verstimmung
- Selbstwert & Persönlichkeit
- Ängste
- Familie
- Beruf & Karriere
- Überlastung & Konflikte am Arbeitsplatz
- Stress
- Verlust & Trauma
- Essverhalten
- Suchtverhalten
- Psychosomatische Beschwerden
Beratungsmethoden
- Beziehungstherapie
- Biodynamische Körpertherapie
- Gestaltansatz
- Integrativer Ansatz
- Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
- Psychodramatischer Ansatz
Tarife
30 Minuten zum Kennenlerntarif
Benedikt Alkhafaji, MSc ist zertifizierter Instahelp Psychologe
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Beratungszeiten
Die verfügbaren Zeiten (in Grün) sind unverbindlich. Eine direkte Terminbuchung über die angezeigte Übersicht ist nicht möglich.