Birgit Gräfe MSc

Birgit Gräfe - Psychologin

• Klinische Psychologin

• 6 Jahre Erfahrung in der psychologischen Beratung
Sprachen: Deutsch
Alter: 43

Darf ich mich kurz vorstellen?

Kennen Sie das Gefühl, sich bzgl. eines Themas im Kreis zu drehen und keinen Ausweg zu sehen? Wichtig ist, sich bewusst zu machen, dass Krisen zeitlich begrenzt sind und überwunden werden können. Die Krise als Chance zu sehen und im positiven Sinne zu nutzen um neue Wege zu gehen, hierbei möchte ich Sie unterstützen.

Beratungsformen
  • Text-Chat
  • Anrufe ohne Video
  • Anrufe mit Video
Spezialisiert auf
  • Stress

    Wenn Sie unter Stress/Überforderung leiden, helfe ich Ihnen bei der Neustrukturierung des Alltags, der Veränderung stressfördernder Wahrnehmungs-/Denkmuster, dem Aufbau von Ressourcen sowie dem Erlernen von Entspannungsübungen.

  • Familie

    Ich verfüge über mehrjährige Erfahrung in der Beratung von Frauen/Müttern. Gerne stehe ich beratend zur Seite, wenn Sie sich in Trennung/Scheidung befinden, alleinerziehend sind oder überlastet sind, aufgrund von Rollenkonflikten.

Ausgebucht Alle Plätze belegt
Erfahrungen & Bewertungen zu Insta Communications GmbH

Beratungsthemen

  • Depressive Verstimmung
  • Selbstwert & Persönlichkeit
  • Familie
  • Beruf & Karriere
  • Überlastung & Konflikte am Arbeitsplatz
  • Stress

Beratungsmethoden

  • Kognitiver und/oder lerntheoretischer Ansatz
  • Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
  • Systemischer Ansatz

Berufliche Qualifikation

04/2020 – 03/2022

Beratung von Frauen mit psychischen Problemen und zu frauenspezifischen Themen im Rahmen einer Mutter-Kind Reha/Kur

11/2016 – 03/2020

Therapie und Beratung alkohol- und drogenabhängiger Klient:innen

04/2013 – 02/2014

Diagnostik und Beratung bei ADHS im Erwachsenenalter

Therapieangebot

Keine Information vorhanden

Beratungsmodelle und Preis

Erstberatung
(einmalig) € 49
30 Minuten Beratung (einmalige Bezahlung)
Weiterführende Beratung

Ausgebucht

Birgit Gräfe MSc ist zertifizierte Instahelp Psychologin

✓ Erstantwort innerhalb von 24 Stunden
✓ Transparente Preise und Leistungen
✓ Qualität von Instahelp garantiert

Beratungszeiten

Die verfügbaren Zeiten (in Grün) sind unverbindlich. Eine direkte Terminbuchung über die angezeigte Übersicht ist nicht möglich.

00:00 —
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
6:00 —
12:00 —
18:00 —
24:00 —

Berufliche Qualifikation

04/2020 – 03/2022

Beratung von Frauen mit psychischen Problemen und zu frauenspezifischen Themen im Rahmen einer Mutter-Kind Reha/Kur

11/2016 – 03/2020

Therapie und Beratung alkohol- und drogenabhängiger Klient:innen

04/2013 – 02/2014

Diagnostik und Beratung bei ADHS im Erwachsenenalter

Therapieangebot

Keine Information vorhanden

62 Profilaufrufe | Aktualisiert: 03.07.2022

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