Lena Belting

Lena Belting - Psychologin
30 Bewertungen

• Klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin

• 13 Jahre Erfahrung in der psychologischen Beratung
Sprachen: Deutsch
Alter: 31

Darf ich mich kurz vorstellen?

Sie fühlen sich überfordert, gestresst und innerlich unruhig? Ihre Gedanken kreisen unaufhörlich um das gleiche Problem und Sie finden alleine keinen Ausweg? Ich unterstütze Sie dabei neue Sichtweisen zu entwickeln und Lösungen zu finden. Gemeinsam aktivieren wir Ihre persönlichen Stärken und entfalten Ihre schlummernden Potentiale.

Beratungsformen
  • Text-Chat
  • Anrufe ohne Video
  • Anrufe mit Video
Spezialisiert auf
  • Stress

    Ich bin zertifizierte Trainerin für Stressmanagement, Progressive Muskelentspannung und erfahrene Yogalehrerin. Ich gebe Ihnen zahlreiche Entspannungsverfahren mit auf den Weg.

  • Essverhalten

    In meiner Arbeit als Gesundheitscoach für eine bekannte App habe ich zahlreiche Klient:innen zu einem gesunden Körpergefühl begleitet, besonders mit Achtsamkeitstrainings.

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Erfahrungen & Bewertungen zu Insta Communications GmbH

Aktuellste Bewertungen


04. August 2022

Ohne Kommentar

21. Juli 2022

Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Suchtverhalten“


26. Juni 2022

Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Beruf & Karriere“

15. Juni 2022

Eine tolle Möglichkeit für berufstätige in Vollzeit seine Ängste und Probleme in den Griff zu bekommen und mit kompetenter Beratung einen Ausweg zu finden. Die Möglichkeiten dies per Schrift, Telefonie oder sogar Video Telefonie zu tun ist dazu sehr komfortabel und per App hervorragend umgese…



Beratungsthemen

  • Überlastung & Konflikte am Arbeitsplatz
  • Depressive Verstimmung
  • Essverhalten
  • Partnerschaft & Sexualität
  • Psychosomatische Beschwerden
  • Selbstwert & Persönlichkeit
  • Stress
  • Suchtverhalten
  • Ängste
  • Beruf & Karriere

Beratungsmethoden

  • Autogenes Training
  • Integrativer Ansatz
  • Klienten-/Personenzentrierter Ansatz
  • Kognitiver und/oder lerntheoretischer Ansatz
  • Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
  • Systemischer Ansatz
  • Verhaltenstherapeutischer Ansatz

Berufliche Qualifikation

2020 – Heute

Geselleschaft für Systemische Therapie - Ausbildung zur psychologischen Psychotherapeutin

2020 – 2021

Uhlenhaus Klinik GmbH - Psychosomatische Institutsambulanz und Tagesklinik - Psychotherapeutische Einzelgespräche und Gruppentherapie

2019 – 2019

GOYA Concepts GmbH - Psychologische Beratung und Training in den Bereichen Stressmanagement, Achtsamkeit und Meditation

2018 – 2019

Noom, Inc. - Psychologisches Online Gesundheits-Coaching im Bereich Essstörungen, Sport, Stressmangagement und Schlaf

2018 – 2019

AHAB-Akademie, Berlin - Zertifizierung zur Trainerin in Progressiver Muskelentspannung und Stressmanagement nach §20 SGB

2014 – 2018

Otto-von-Guericke-Universität Magdeburg - Master of Science Psychologie - Klinische Neurowissenschaften

2013 – 2014

Acting Business Management Coaching - Systemische Evaluation von Kommunikationsfähigkeit und Persönlichkeitsentwicklung

2010 – 2013

Universität Osnabrück - Bachelor of Psychology

Therapieangebot

  • Beratung per E-Mail
  • Einzelberatung
  • Kurse/Lehrgänge
  • Online-Beratung

Beratungsmodelle und Preis

Erstberatung
(einmalig) € 49
30 Minuten Beratung (einmalige Bezahlung)
Weiterführende Beratung

Ausgebucht

Lena Belting ist zertifizierte Instahelp Psychologin

✓ Erstantwort innerhalb von 24 Stunden
✓ Transparente Preise und Leistungen
✓ Qualität von Instahelp garantiert

Beratungszeiten

Die verfügbaren Zeiten (in Grün) sind unverbindlich. Eine direkte Terminbuchung über die angezeigte Übersicht ist nicht möglich.

00:00 —
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
6:00 —
12:00 —
18:00 —
24:00 —

Berufliche Qualifikation

2020 – Heute

Geselleschaft für Systemische Therapie - Ausbildung zur psychologischen Psychotherapeutin

2020 – 2021

Uhlenhaus Klinik GmbH - Psychosomatische Institutsambulanz und Tagesklinik - Psychotherapeutische Einzelgespräche und Gruppentherapie

2019 – 2019

GOYA Concepts GmbH - Psychologische Beratung und Training in den Bereichen Stressmanagement, Achtsamkeit und Meditation

2018 – 2019

Noom, Inc. - Psychologisches Online Gesundheits-Coaching im Bereich Essstörungen, Sport, Stressmangagement und Schlaf

2018 – 2019

AHAB-Akademie, Berlin - Zertifizierung zur Trainerin in Progressiver Muskelentspannung und Stressmanagement nach §20 SGB

2014 – 2018

Otto-von-Guericke-Universität Magdeburg - Master of Science Psychologie - Klinische Neurowissenschaften

2013 – 2014

Acting Business Management Coaching - Systemische Evaluation von Kommunikationsfähigkeit und Persönlichkeitsentwicklung

2010 – 2013

Universität Osnabrück - Bachelor of Psychology

Therapieangebot

  • Beratung per E-Mail
  • Einzelberatung
  • Kurse/Lehrgänge
  • Online-Beratung

Bewertungen

Bestbewertete Kategorie
Vertrauen

Ich habe Vertrauen gegenüber meiner Psychologin/meinem Psychologen.


30 Bewertungen

Welche Bewertungen werden angezeigt?


  • 04. August 2022

    Ohne Kommentar

  • 21. Juli 2022

    Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Suchtverhalten“

  • 26. Juni 2022

    Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Beruf & Karriere“

  • 15. Juni 2022

    Eine tolle Möglichkeit für berufstätige in Vollzeit seine Ängste und Probleme in den Griff zu bekommen und mit kompetenter Beratung einen Ausweg zu finden. Die Möglichkeiten dies per Schrift, Telefonie oder sogar Video Telefonie zu tun ist dazu sehr komfortabel und per App hervorragend umgesetzt!

  • 31. Mai 2022

    Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Partnerschaft & Sexualität“

  • 14. April 2022

    Ohne Kommentar

  • 10. Februar 2022

    Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Ängste“

  • 31. Januar 2022

    Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Essverhalten“

  • 23. Februar 2022

    Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Überlastung & Konflikte am Arbeitsplatz“

  • 27. Januar 2022

    Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Überlastung & Konflikte am Arbeitsplatz“

  • 17. Januar 2022

    Ohne Kommentar

  • 25. Dezember 2021

    Ich glaube ich habe die passende Psychologin gefunden. Der Vorteil ist dass die Sitzungen zu Hause statt finden, als irgendwo in einer eher “ungemütlichen“ Praxis. Wichtig ist die Person die für einen da ist!!!

  • 19. Dezember 2021

    Ohne Kommentar

  • 15. Dezember 2021

    Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Depressive Verstimmung“

  • 09. Dezember 2021

    Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Psychosomatische Beschwerden“

  • 03. Dezember 2021

    Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Überlastung & Konflikte am Arbeitsplatz“

  • 08. November 2021

    Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Depressive Verstimmung“

  • 07. Oktober 2021

    Frau Lena Belting hat ein unfassbar tolles Einfühlungsvermögen, ist sehr liebevoll und bedacht und hat mir Wege aufgezeigt, die ich bislang nicht gesehen hatte. Ich bin sehr glücklich darüber, was wir in bereits einer sehr kurzen Zeit erreichen konnten! Vielen DANK!

  • 07. Oktober 2021

    Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Selbstwert & Persönlichkeit“

  • 25. September 2021

    Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Essverhalten“

  • 23. August 2021

    Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Partnerschaft & Sexualität“

  • 19. August 2021

    Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Depressive Verstimmung“

  • 14. August 2021

    Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Partnerschaft & Sexualität“

  • 30. Mai 2021

    Sehr zu empfehlen!

  • 22. Mai 2021

    Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Partnerschaft & Sexualität“

  • 16. Mai 2021

    Kann ich nur weiterempfehlen! 😊👍 War rundum zufrieden. Sehr kompetent und einfühlsam.

  • 08. April 2021

    Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Essverhalten“

  • 05. April 2021

    Ohne Kommentar

  • 23. Juni 2020

    Hat alles gut funktioniert und bin sehr zufrieden. Alle verwendeten Kanäle wurden verwendet und haben eine effektive Beratung ermöglicht.

Eine weitere Bewertung wird auf Wunsch des Instahelp Kunden nicht öffentlich angezeigt.

Welche Fragen werden zur Bewertung gestellt? Alle Fragen anzeigen
  1. Ich habe das Gefühl, dass mich meine Psychologin/mein Psychologe versteht.
  2. Mir sind Zusammenhänge klar geworden, die ich bisher nicht gesehen habe.
  3. Ich habe Vertrauen gegenüber meiner Psychologin/meinem Psychologen.
  4. Ich spüre, dass meine Psychologin/mein Psychologe mich wertschätzt.
  5. Ich nehme den Austausch mit meiner Psychologin/meinem Psychologen als hilfreiche Unterstützung wahr.

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10626 Profilaufrufe | Aktualisiert: 31.01.2022

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