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Instahelp

Online Psychologe gesucht zum Thema Verlust & Trauma?

Bei Instahelp findest du Online-Psycholog:innen und psychologische Psychotherapeut:innen für psychologische Beratung, Rat und Hilfe. Die Online Therapie und psychologische Beratung ist auch ideal, wenn du auf einen Behandlungsplatz vor Ort wartest.
Geprüfte & qualifizierte Psycholog:innen
4,7 Sterne bei 13.023 Bewertungen
Erstgespräch um 49 €
Einheitliche Preise, kein Abo
Sicher & 100% DSGVO-konform
Geprüfte & qualifizierte Psycholog:innen
4,7 Sterne bei 13.023 Bewertungen
Erstgespräch um 49 €
Einheitliche Preise, kein Abo
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  • Univ.-Doz. Mag. Roman Stöppler, MSc

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Selbstwert & Persönlichkeit Partnerschaft & Sexualität

    Systemische Therapie ist Ressourcen- und Lösungsorientiert.

  • Mag. Diana Daphne Bischoff

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Paartherapie Selbstwert & Persönlichkeit

    Die Wege Richtung Wohlbefinden und Heilung sind in jeder Person angelegt, es geht nur darum sie zu finden und zu gehen. Ich sehe jede Situation als Lernerfahrung mit ganz persönlichen Entwicklungsmöglichkeiten. Dabei stehe ich Ihnen vertrauensvoll zur Seite, um gemeinsam Lösungen zu entwickeln und nachhaltige Veränderungen zu bewirken.

  • Dipl.-Psych. Bo Romero Geiger

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Depressive Verstimmung Stress

    Schön, dass Sie da sind! Ich biete psychologische Beratung für Menschen an, die positive Veränderungen in ihrem Leben anstreben. Mein Ansatz konzentriert sich darauf, die Ressourcen des Einzelnen zu stärken und einen Raum zu schaffen, um sich mitzuteilen.

  • Du bist unsicher, wer zu dir passt?

    Starte das Matching und beantworte ein paar kurze Fragen zu deinem Anliegen und deinen Präferenzen. Auf Basis deiner Angaben schlagen wir dir passende Psycholog:innen vor.

    Matching starten
  • Tamara Wöhrle, MSc

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Stress Ängste

    Jede/r kennt es, orientierungslos im Tal zu sitzen, aus dem es scheinbar keinen Ausweg geben mag. Doch: Ich bin mir sicher auch Sie haben den Mut, die Kraft und das nötige Werkzeug. Was treibt Sie an? Was lässt Sie stärker fühlen? Lassen Sie uns Ihre Ressourcen herausfinden und uns die Reise antreten, um Ihren Weg finden und diesen zu stärken.

  • Katrin Milz, MA

    Mo., 16.11., 11:00 (+1 weitere)

    Spezialisiert auf

    Selbstwert & Persönlichkeit Familienleben & Elternschaft

    Willkommen. Wenn Dich innere Unruhe, Erschöpfung oder wiederkehrende Muster aus dem Gleichgewicht bringen, begleite ich Dich dabei, neue Orientierung und ein stabiles Gefühl von innerer Stärke zu entwickeln. Als Psychologin und Systemische Therapeutin arbeite ich klar, respektvoll und mit echter Präsenz. Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen!

  • Claudia Vajda, MA MSc

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Verlust & Trauma Selbstwert & Persönlichkeit

    Let your light shine! Jeder Mensch weist ein, in sich innewohnendes Potential auf, das darauf wartet entdeckt zu werden. JA, auch du. Meine psychologische Beratung ergänze ich gerne mit somatischen und achtsamen Aspekten aus dem Yoga, um eine nährende Verbindung von Psyche & Körper (Mind-Body- Connection) zu fördern. Ich freue mich auf dich!

  • Elisabeth Ritter, MSc

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Verlust & Trauma Ängste

    Hallo! Du suchst individuelle Lösungen und neue Wege für ihre konkrete Lebenssituation? Ich gebe dir Raum, um offen und geschützt über all die Themen und Gefühle zu sprechen, die dich gerade bewegen und begleite dich mit Fachwissen und Feingefühl. Gemeinsam bringen wir Klarheit in ihre Gedanken und schaffen so die Grundlage für Veränderung.

  • Elke Steinmetz, MSc

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Selbstwert & Persönlichkeit Partnerschaft & Sexualität

    Herzlich Willkommen. Sie wollen eine Veränderung und einen Perspektivenwechsel? Der erste Schritt in diese Richtung ist schon getan! Gehen Sie einen zweiten und schreiben Sie mir eine Nachricht, so dass wir gemeinsam an einer individuellen Lösung arbeiten können. Ich freue mich auf Sie!

  • Theresa Sophie Rumpl, MSc

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Selbstwert & Persönlichkeit Beruf & Karriere

    Hallo und schön, dass du hier bist. Ich bin Theresa Sophie - Psychologin, Coach, Yogatrainerin & Autorin. Mit fundierten psychologischen Methoden begleite ich dich dabei, dein inneres Strahlen zu entfalten und deinen authentischen Weg bewusst und selbstbestimmt zu gehen.

  • Timo Thrams, MSc

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Depressive Verstimmung Selbstwert & Persönlichkeit

    Herzlich willkommen auf meinem Profil. In der Beratung stehen Sie bei mir im Mittelpunkt. Mein Motto ist 'Hilfe zur Selbsthilfe'. Ich möchte Sie befähigen Ihre Probleme zu lösen, eigenständig und dauerhaft. Um Ihr Ziel zu erreichen, arbeiten wir gemeinsam im Team kurzfristig an einer maßgeschneiderten Lösung.

  • 4,7

    Ø-Bewertung  ·  13.023 Bewertungen

    Die Beratung zeichnet sich durch eine Kombination aus Klarheit und hoher Effektivität aus. Die Methodik ist exzellent und führt in meinem Fall schnell zu greifbaren Fortschritten. Besonders hervorzuheben ist die Fähigkeit, auf eine herausfordernde – aber stets konstruktive und fördernde – Weise neue Perspektiven zu …

    Instahelp-Kund:in von Univ.-Doz. Mag. Roman Stöppler, MSc  · April 2026  · Verifizierte Bewertung

    Fr. Mag. Bischoff ist sehr freundlich, das erste Gespräch hat schon nach einigen Minuten sehr vertrauensvoll gewirkt und ich konnte mich öffnen. Ich konnte schon ein wenig mitnehmen um meine aktuelle Situation besser zu verstehen und besser damit umzugehen.

    Instahelp-Kund:in von Mag. Diana Daphne Bischoff  · November 2026  · Verifizierte Bewertung

    Ich habe sehr gute Erfahrungen sammeln dürfen in der kurzen Zeit. Die App an sich läuft gut, ich hatte noch keine technischen Schwierigkeiten. Der Beratungsteil ist für mich ein Gewinn. Sogar zwischen den offiziellen Einheiten. Meine Therapeutin ist zuverlässig, empathisch, ich fühle mich sehr gesehen und …

    Instahelp-Kund:in von Tamara Wöhrle, MSc  · Juli 2026  · Verifizierte Bewertung

  • Dipl.-Psych. Ilka Raddatz

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Selbstwert & Persönlichkeit Verlust & Trauma

    Ich helfe Frauen, ihren Wert wieder zu erkennen und durchzusetzen. Ich begleite Sie dabei, die emotionalen Ursachen hinter der Situation zu erkennen und so nachhaltige, authentische Veränderungen zu erreichen, sich verbundener mit sich selbst zu fühlen und mehr Zeit für sich, Energie und Wohlbefinden zu haben.

  • Anna Seger, MSc

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Partnerschaft & Sexualität Selbstwert & Persönlichkeit

    Herzlich Willkommen! In meinen Beratungen ist mir besonders wichtig, dass du dich wohlfühlst und wir an dem arbeiten, was dich wirklich beschäftigt. Du bist einzigartig und bringst deine persönliche Geschichte mit. Ich unterstütze dich deshalb dabei deinen ganz eigenen Weg zu erkunden und Schritt für Schritt zu gehen.

  • Dipl.-Psych. Susann Müller

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Familienleben & Elternschaft Selbstwert & Persönlichkeit

    Hallo! Schön, dass du den ersten Schritt machst. Im Alltag verlieren wir oft den Blick für unsere eigenen Bedürfnisse oder fühlen uns von Herausforderungen überwältigt. Ich unterstütze dich dabei, Klarheit zu gewinnen und neue Perspektiven zu entwickeln.

  • Mag. Iris Krieber-Tomantschger

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Selbstwert & Persönlichkeit Partnerschaft & Sexualität

    Aller Anfang ist schwer, auch der virtuelle erste Schritt kann eine Überwindung sein... das ist mir nie so sehr bewusst wie bei meiner psychologischen Arbeit und ich nehme Ihr Vertrauen ernst. Lassen Sie sich also virtuell an der Hand nehmen: Sie sind in meiner Online-Praxis sicher!

  • Bogomil Poliakov, MSc

    Mi., 11.11., 10:00 (+9 weitere)

    Spezialisiert auf

    Depressive Verstimmung Stress

    Als in der Schweiz anerkannter Psychologe mit laufender Spezialisierung in Sportpsychologie unterstütze ich AthletInnen und ambitionierte Menschen dabei, mentale Blockade zu lösen, mit (Wettkampf-)druck umzugehen und nach Verletzungen gestärkt zurückzukehren. Ich bin eine tolerante, geduldige und empathievolle Persönlichkeit

  • Dr. Dipl.-Psych. Kirsten Oleimeulen

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Partnerschaft & Sexualität Depressive Verstimmung

    "Psychologische Unterstützung ist zu kostbar, als dass sie nur kranken Menschen vorbehalten sein sollte." Sie haben es verdient, gesehen, gehört und unterstützt zu werden. Ich begleite Sie gerne auf Ihrem Weg und helfe Ihnen, Ihr Ziel nicht aus den Augen zu verlieren.

  • Mortatha Al Khafage

    Mi., 11.11., 14:00 (+31 weitere)

    Spezialisiert auf

    Depressive Verstimmung Selbstwert & Persönlichkeit

    Willkommen! Ich bin Mortatha Al Khafage, klinischer Psychologe & Psychotherapeut in Ausbildung. Spezialisiert auf Verhaltenstherapie, kognitive Umstrukturierung & schematherapeutische Ansätze. Gemeinsam gestalten wir Ihre ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung auf emotionaler, kognitiver & Verhaltensebene.

  • Dipl.-Psych. Marianne Schüßler-Rühl

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Überlastung & Konflikte (Arbeit) Stress

    Hallo und herzlich Willkommen! Bei einer Beratung sind mir Wertschätzung wichtig und ein Augenmerk darauf, was hilfreich ist. Zusammen können wir Lösungen für Ihr Anliegen finden und ich begleite Sie gerne bei der Gestaltung Ihres Weges. In Ihrem Tempo kommen wir Ihren Bedürfnissen und Wünschen nach und entdecken dabei Ihre Ressourcen.

  • Helena Summerer, MSc

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Depressive Verstimmung Verlust & Trauma

    Herzlich willkommen! In meiner Praxis schauen wir uns ganzheitlich Ihr "Hier & Jetzt" an, Ihre jeweiligen Herausforderungen unter Einbezug Ihrer Lebenswelt sowie Ihre Biografie. Das Ziel: mit individuellen Strategien Ihre Herausforderungen nachhaltig meistern, Zurückerlangung Ihrer Selbstkontrolle & Perspektiverweiterung. Ich freue mich auf Sie!

  • Felix Vogel, MSc

    Antwortet in 24h

    Spezialisiert auf

    Partnerschaft & Sexualität Selbstwert & Persönlichkeit

    Hallo! Mein Name ist Felix Vogel. Ich brenne dafür, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Leichtigkeit, Verbundenheit und Zufriedenheit zu begleiten. Ich bin davon überzeugt, dass in uns allen der Schlüssel für Wachstum und Heilung liegt – manchmal etwas versteckt und verborgen. Ich möchte dir beim Finden helfen und freue mich auf die Arbeit mit dir!

Häufige Fragen zu Online Psychologen & Psychotherapeut:innen

Ein Online-Psychologe ist ein:e qualifizierte:r Psycholog:in, mit dem oder der du per Video, Telefon oder Chat sprichst, statt in eine Praxis zu fahren. Du bekommst psychologische Beratung zu dem, was dich gerade beschäftigt, und kannst dich dafür dort hinsetzen, wo du dich wohlfühlst. Online-Psycholog:innen unterstützen dich bei persönlichen Belastungen, zum Beispiel bei Stress und Überforderung, depressiven Verstimmungen, Ängsten, Selbstzweifeln, Beziehungsproblemen oder Themen im Beruf.

Hier findest du einen Überblick über unsere Beratungsthemen.

Ein Online-Psychologe ist eine gute Wahl, wenn du:

  • mit Stress, Überforderung, Selbstzweifeln oder Ängsten nicht mehr allein weiterkommen möchtest

  • einen Rat bei Beziehungsthemen, Trennung, Trauer oder Veränderungen im Leben suchst

  • schnell starten willst, statt wochenlang auf einen Praxistermin zu warten

  • Termine brauchst, die in deinen Alltag passen, auch abends oder am Wochenende

  • auf einen Therapieplatz wartest und die Zeit sinnvoll überbrücken möchtest

Nicht geeignet ist Instahelp in akuten Krisen oder Notfällen. Dann wende dich bitte umgehend an deinen Arzt, deine Ärztin oder eine Krisen-Notrufnummer.

Achte bei deiner Auswahl darauf, ob der fachliche Schwerpunkt, Verfügbarkeit und dein persönlicher Eindruck stimmen. Achte deshalb nicht nur auf die Fachrichtung und die Erfahrung der Person, sondern auch darauf, ob dir das Profil einen guten ersten Eindruck gibt, die Person dir sympathisch ist und ob du dir vorstellen kannst, mit dieser Person offen über dein Anliegen zu sprechen. gibt. Die Vorstellungsvideos und Texte helfen dir dabei.

Bei Instahelp hast du zwei Wege den oder die passende Psycholog:in zu finden: Du wählst Psycholog:innen selbst aus oder lässt dir beim Matching passende Profile vorschlagen.

Mehr dazu: So findest du die richtige Psycholog:in.

Ja, du kannst jederzeit zu einer anderen Psycholog:in wechseln. Ob die Chemie stimmt, merkst du oft erst im Gespräch, und das ist völlig normal. Du kannst dir selbst ein neues Profil aussuchen oder dir über das Matching neue Vorschläge machen lassen.

Das Erstgespräch bei Instahelp (30 Minuten) kostet (price: first). Jede weitere Folgeberatung kostet (price: medium) für 50 Minuten oder (price: small) für 30 Minuten.

Bei Instahelp zahlst du immer denselben Preis pro Gespräch, egal welche Psycholog:in du wählst. Es gibt kein Abo und keine Mindestlaufzeit: Du entscheidest selbst, wie viele Gespräche du möchtest, und kannst jederzeit aufhören.

Im unverbindlichen Erstgespräch geht es vor allem darum, deine:n Psycholog:in kennenzulernen und zu sehen, ob die Chemie zwischen euch passt. Du kannst einfach mal darüber sprechen, was dich gerade beschäftigt und wobei du dir Unterstützung wünschst. Gemeinsam könnt ihr dein Anliegen einordnen und mögliche nächste Schritte besprechen. Dein:e Psycholog:in wird dir außerdem auch einen Einblick geben, nach welchen Methoden sie arbeiten und wie die Beratung ablaufen wird.

Danach entscheidest du selbst, ob und wie du die Beratung fortsetzen möchtest – ohne Abo oder Mindestlaufzeit.

Lies mehr darüber, wie das Erstgespräch ablaufen kann und welche Fragen häufig gestellt werden.

Bei Instahelp legen wir größten Wert auf Qualität, Qualifikation und Seriosität aller Psycholog:innen und psychologischen Psychotherapeut:innen.

Alle gelisteten Psycholog:innen und psychologischen Psychotherapeut:innen bei Instahelp verfügen über die erforderliche Ausbildung, sind lizenziert, zertifiziert und erfüllen alle rechtlichen Voraussetzungen für ihre psychotherapeutische oder klinisch-psychologische Tätigkeit (abgeschlossenes Studium, mind. 3 Jahre Erfahrung, spezielle Ausbildung für Online-Beratung, laufende Qualitätskontrolle). So kannst du dir sicher sein, dass du professionelle psychologische Unterstützung online erhältst, die auf einem wissenschaftlich fundierten und sicheren Rahmen beruht.

In den Profilen kannst du dich über Schwerpunkte, Erfahrung und weitere Informationen zur jeweiligen Psychologin oder zum jeweiligen Psychologen informieren.

Über 500.000 psychologische Beratungen wurden bereits über Instahelp durchgeführt. Die Psycholog haben dabei mehr als (psychologists_rating_count:) Bewertungen mit durchschnittlich (psychologists_rating_score:) Sternen erhalten. Besonders positiv bewertet werden die schnelle Terminvereinbarung, die Qualität der psychologischen Unterstützung und die große Auswahl an Psycholog:innen.

Hier findest du persönliche Erfahrungsberichte von Menschen, die psychologische Unterstützung bei Instahelp genutzt haben:

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Hier findest du Informationen zu psychologischer Unterstützung in deiner Stadt und deinen Möglichkeiten mit Online-Psycholog:innen.