Angelika Schuster, MSc

Meine Erfahrung mit Instahelp ist durchweg positiv. Die Plattform macht es unglaublich einfach, psychologische Unterstützung im Alltag zu finden – flexibel, professionell und absolut vertrauenswürdig. Ein ganz besonderer Dank gilt dabei meiner Psychologin: Mit viel Empathie, Klarheit und einem feinen Gespür für die richtigen Fragen begleitet sie mich durch herausfordernde Zeiten. Jede Sitzung eeöffnet mir nicht nur neue Perspektiven , sondern helfen auch, nachhaltig an meinen Themen zu arbeiten. Für mich eine ganz wichtige Stunde in der Woche.

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Ich fühle mich bei Frau Schuster sehr gut aufgehoben. Sie schafft eine vertrauensvolle Atmosphäre, hört aufmerksam zu und gibt zugleich hilfreiche Impulse.

Ich erlebe immer wieder Phasen verstärkter Anspannung – sie wirken sich deutlich auf mein Wohlbefinden aus. Körperlich spüre ich das besonders in Nacken, Kiefer und Hüfte, aber auch mental – in Form von innerem Druck, Erschöpfung und Grübelschleifen. Ich war zum ersten Mal in psychotherapeutischer Beratung – und es war eine sehr gute Entscheidung. Bisher habe ich versucht, mit Physiotherapie, Yoga oder Laufen gegenzusteuern – hilfreich, aber nur ein Teil des Ganzen. Erst in den Gesprächen mit Frau Schuster wurde mir klar, wie stark auch alte Gefühle aus der Kindheit, innere Antreiber und Glaubenssätze meine Anspannung mitverursachen. Der ganzheitliche Blick – Körper und Psyche gemeinsam zu sehen – war für mich besonders stimmig. Ich habe gelernt, achtsamer mit mir umzugehen, mich besser zu verstehen und erste Veränderungen einzuleiten – nicht mit der „Brechstange“, sondern in Balance und ohne Verbissenheit. Die Online-Begleitung war alltagsnah, flexibel und hat sich gut in mein Leben eingefügt. Besonders wertvoll war für mich auch die Erkenntnis, was mir konkret hilft – und dass Veränderung in kleinen, machbaren Schritten beginnt. Ich bin sehr dankbar für diese Erfahrung und kann Frau Angelika Schuster und Instahelp aus voller Überzeugung weiterempfehlen.

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Ich fühle mich total wohl und es ist eine lockere und entspannte Ebene :)

Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Selbstwert & Persönlichkeit“

Im Rahmen einer Suchterkrankung im nahen Umfeld und damit einhergehender seelischer Belastung für mich, habe ich mich Frau Schuster anvertraut. In meinen Augen ist Sie eine absolute Top Psychologin. Verständnis, sehr gute Gegenfragen und Einfühlsamkeit sind nur einige Stichpunkte, die Sie gut beschreiben. Ich freue mich sehr auf die nächsten Einheiten mit Frau Schuster und kann Sie nur guten Herzens weiterempfehlen. 11/10 Punkten. :)

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Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Depressive Verstimmung“

Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Ängste“

Die Seite ist sehr unkompliziert und es ist einfach einen Termin zu bekommen. Ich fühle mich gut aufgehoben und mir tut der Austausch mit einer außenstehenden Person sehr gut. Meine Psychologin ist sehr kompetent.

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Ich hab mich für eine Online-Beratung entschieden, weil ich durch Beruf und Alltag keine Zeit und Energie für Therapieplatzsuche, Fahrtwege und Erstgespräche habe, die zu nichts führen. Frau Schuster passte von der Beschreibung her zu dem, was ich mir vorgestellt habe, und nach dem Erstgespräch war ich mir schon relativ sicher, dass es passt. Ich bin weiblich, Single, berufstätig, Ende 30 und habe ADHS/ADS. Wer in einer ähnlichen Lebenssituation ist, ist hier vielleicht auch an der richtigen Stelle. Wir hatten bisher einige Termine und ich spüre schon positive Veränderungen in meinem Leben, meinem Verhalten und meinem emotionalen Wohlbefinden. Wir konnten schnell zu einigen Dingen vordringen, die mir Probleme bereiten, und ich habe Werkzeuge und „Hausaufgaben“, die mir in schwierigen Situationen helfen. Frau Schuster ist verständnisvoll und wertschätzend. Nach den Terminen fühle ich mich meistens gut und motiviert, auch wenn es schwierige Themen gab. Besonders gut finde ich, dass man in schwierigen Situationen Methoden an die Hand bekommt, die man in dem Moment aktiv „machen“ kann. Nicht immer nur die Empfehlung, zu meditieren, was ich vorher mal erlebt habe. Man bereut es nicht, sich zu öffnen und Vertrauen zu haben, wird von Frau Schuster mit einer sehr positiven, hilfreichen Beratungserfahrung belohnt. Ich kann es nur empfehlen und bin total froh, dass ich den Schritt gegangen bin.

Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Depressive Verstimmung“

Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Suchtverhalten“