Dipl. Psych. Paulina Gaska

Paulina Gaska - Psychologin
20 Bewertungen

• Psychologin

• 12 Jahre Erfahrung in der psychologischen Beratung
Sprachen: Deutsch, Polnisch
Alter: 46

Darf ich mich kurz vorstellen?

Stehen Sie an einem Punkt, an dem es nicht weiter geht? Überforderung, Niedergeschlagenheit, Ängste, Verzweiflung - ihre Ursachen liegen manchmal im Verborgenen. Es geht darum, die Ursachen herauszufinden, neue Perspektiven und Lösungen zu finden und neue Wege auszuprobieren. Dabei unterstutze ich Sie mit Freude und meinem Know-How. 

Beratungsformen
  • Video-Chat
  • Audio-Chat
Spezialisiert auf
  • Depressive Verstimmung

    Meine Erfahrung im klinischen Kontext lehrt mich, dass Depression immer einen Grund UND einen Sinn hat. Beide können erforscht und verstanden werden - das ist die Grundlage für weitere Schritte in die gewünschte Veränderung

  • Selbstwert & Persönlichkeit

    Selbstwert bedeutet für mich, sich Selbst bewusst zu werden - der eigenen Stärken, Schwächen, Talenten, Wünschen, Werten, Bedürfnissen, Ängsten ... - diese zu kennen und anzuerkennen. Genau darum geht es in meiner Beratung .

Ausgebucht Alle Plätze belegt
Erfahrungen & Bewertungen zu Insta Communications GmbH

Aktuellste Bewertungen


23. Mai 2024

Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Ängste“

24. April 2024

Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Ängste“


22. April 2024

Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Depressive Verstimmung“

11. März 2024

Frau Gaska ist eine sehr gute und emphatische Zuhörerin und kompetente Beraterin. Ich freue mich sehr dass ich sie kennenlernen durfte.



Beratungsthemen

Beratungsmethoden

  • Focusing
  • Hypnotherapie
  • Integrativer Ansatz
  • Klienten-/Personenzentrierter Ansatz
  • Systemischer Ansatz
  • Tiefenpsychologischer Ansatz
  • Transpersonale Psychologie

Berufliche Qualifikation

05/2019 – 06/2020

Berufsbegleitende Weiterbildung: Systemische Therapie und Beratung ISIT - Institut für Systemisch-Integrative Therapie & Beratung, Hamburg

05/2016 – 01/2019

Berufsbegleitende Weiterbildung: Systemisch - Integrative Therapie ISIT - Institut für Systemisch-Integrative Therapie & Beratung, Hamburg

05/2015 – 11/2015

Vollzeitausbildung zur Systemisch- Integrativen Sozialtherapeutin bei Isit - Institut in Berlin

10/2012 – 08/2013

Ausbildung in der Hypnotherapie bei Milton Erickson Institut in Hamburg

04/2006 – 03/2013

Studium der Psychologie an der Universität Hamburg

Therapieangebot

  • Online-Beratung

Beratungsmodelle und Preis

Erstberatung
zum Kennenlerntarif:
30 Min. Beratung
€ 49
Weiterführende Beratung
30 Min. Beratung
€ 55
50 Min. Beratung Standard
€ 79
75 Min. Paarberatung (1 Zugang pro Paar)
€ 155

Ausgebucht

Dipl. Psych. Paulina Gaska ist zertifizierte Instahelp Psychologin

✓ Erstantwort innerhalb von 24 Stunden
✓ Transparente Preise und Leistungen
✓ Qualität von Instahelp garantiert

Beratungszeiten

Die verfügbaren Zeiten (in Grün) sind unverbindlich. Eine direkte Terminbuchung über die angezeigte Übersicht ist nicht möglich.

00:00 —
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
6:00 —
12:00 —
18:00 —
24:00 —

Berufliche Qualifikation

05/2019 – 06/2020

Berufsbegleitende Weiterbildung: Systemische Therapie und Beratung ISIT - Institut für Systemisch-Integrative Therapie & Beratung, Hamburg

05/2016 – 01/2019

Berufsbegleitende Weiterbildung: Systemisch - Integrative Therapie ISIT - Institut für Systemisch-Integrative Therapie & Beratung, Hamburg

05/2015 – 11/2015

Vollzeitausbildung zur Systemisch- Integrativen Sozialtherapeutin bei Isit - Institut in Berlin

10/2012 – 08/2013

Ausbildung in der Hypnotherapie bei Milton Erickson Institut in Hamburg

04/2006 – 03/2013

Studium der Psychologie an der Universität Hamburg

Therapieangebot

  • Online-Beratung

Bewertungen

Bestbewertete Kategorie
Einfühlungsvermögen

Ich habe das Gefühl, dass mich meine Psychologin/mein Psychologe versteht.


20 Bewertungen

Welche Bewertungen werden angezeigt?


  • 23. Mai 2024

    Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Ängste“

  • 24. April 2024

    Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Ängste“

  • 22. April 2024

    Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Depressive Verstimmung“

  • 11. März 2024

    Frau Gaska ist eine sehr gute und emphatische Zuhörerin und kompetente Beraterin. Ich freue mich sehr dass ich sie kennenlernen durfte.

  • 06. März 2024

    Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Selbstwert & Persönlichkeit“

  • 15. Januar 2024

    Ich war in einer Notsituation, in der ich nicht weiter wusste und war sehr glücklich darüber, bei instahelp schnell Hilfe bekommen zu können. Natürlich muss man sich das finanziell leisten können, was ich in dem Moment glücklicherweise konnte. Die Gespräche haben mir sehr geholfen und mich beruhigt. Ich hatte immer das Gefühl, ernst genommen zu werden. Der Umstand, dass die Gespräche per Telefon stattgefunden haben, hat mich nicht gestört. Manchmal war es sogar sehr angenehm, da ich dafür keinen Aufwand betreiben musste und in meinem vertrauten Umfeld bleiben konnte. Ich habe mich mit meiner Psychologin sehr wohlgefühlt und die Gespräche haben mir einige kleine Erkenntnisse gebracht und mir geholfen, meine Situation auch aus einer anderen Perspektive betrachten zu können. Vielen Dank!

  • 19. Dezember 2023

    Ich war absolut begeistert, wie schnell man eine Antwort und damit auch Unterstützung bekommt und das war für mich in einer schwierigen Zeit wirklich wichtig. Ich fühle mich wirklich sehr gut aufgehoben, verstanden und sicher bei meiner Psychologin! Ich nehme sie als sehr, sehr kompetent wahr und ich bin jedesmal überrascht wie viel man in 50 Minuten „bearbeiten“ kann.

  • 19. Dezember 2023

    Ich habe in drei Sitzungen bereits mehrere meiner Themen platzieren können. Bei jedem Thema wurde mir weitergeholfen und durch die richtigen Fragen, die mir gestellt wurden, Zusammenhänge aufgedeckt, die mir bis dahin nicht klar gewesen sind. Ich empfinde die Beratung als sehr hilfreich.

  • 20. November 2023

    Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Depressive Verstimmung“

  • 06. November 2023

    Bezahlbare schnelle Hilfe mit maximaler Flexibilität. Ich bin unendlich dankbar für dieses Angebot.

  • 02. November 2023

    Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Depressive Verstimmung“

  • 28. Oktober 2023

    Ich hatte nun schon einige Gespräche mit Frau Gaska und fühle mich in der Beratung sehr wohl. Ich habe das Gefühl, alles ansprechen zu können, was mir auf dem Herzen liegt, wobei mir Frau Gaska stets mit Empathie entgegnet und ich mich verstanden und respektiert fühle. Sie gibt mir Impulse, die mich zum nachdenken bringen, sodass ich mich nochmal reflektieren kann. Alles in allem gehe immer mit einem guten und gestärkten Gefühl aus der Beratung und freue mich auf die Nächste.

  • 22. August 2023

    Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Selbstwert & Persönlichkeit“

  • 19. Juni 2023

    Meine Therapeutin war extrem kompetent, erfahren, sehr empathisch, hat die Zusammenhänge gut erkannt und hat mich in vielen Bereichen enorm weitergebracht! Vielen Dank für diese Stunden. Ich empfehle sie jedem weiter!

  • 22. Mai 2023

    Paulina Gaska ist eine sehr emphatische, liebevolle Person. Ich bin sehr dankbar sie in einer für mich sehr turbulenten, schweren Zeit als Unterstützung an meiner Seite zu haben.

  • 18. Mai 2023

    Ohne Kommentar

  • 02. März 2023

    Kompetenz und Lösungsorientierung wird hier groß geschrieben. Lösungen, Ansätze werden durch gezielte Fragen herausgearbeitet und es wird sich Zeit genommen. Vielen Dank.

  • 14. Dezember 2022

    Ohne Kommentar, ein anonymer Kunde mit Thema „Depressive Verstimmung“

  • 09. Dezember 2022

    Ich bin froh Instahelp gefunden zu haben. Die Gespräche helfen mir immer sehr und ich habe das Gefühl, dass ich mich in eine positive Richtung bewege. Die Ideen und Hinweise meiner Psychologin lenken mich zu interessanten Einsichten und ich finde, dass sie mich bei der Verbesserung meiner Situation merklich unterstützt. Ich bin bereits jetzt sehr dankbar.

  • 02. September 2022

    Ohne Kommentar


Welche Fragen werden zur Bewertung gestellt? Alle Fragen anzeigen
  1. Ich habe das Gefühl, dass mich meine Psychologin/mein Psychologe versteht.
  2. Mir sind Zusammenhänge klar geworden, die ich bisher nicht gesehen habe.
  3. Ich habe Vertrauen gegenüber meiner Psychologin/meinem Psychologen.
  4. Ich spüre, dass meine Psychologin/mein Psychologe mich wertschätzt.
  5. Ich nehme den Austausch mit meiner Psychologin/meinem Psychologen als hilfreiche Unterstützung wahr.

Ausgebucht Alle Plätze belegt

5369 Profilaufrufe | Aktualisiert: 22.03.2024

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