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Dein:e ausgewählte:r Coach:in meldet sich innerhalb von 24h bei dir. Danach findet das Coaching statt, wann immer du Zeit hast oder dich danach fühlst – auch abends und am Wochenende.

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Online-Coaching per Video-/Audio-Telefonie oder Text-Chat auf deiner Lieblingscouch im Wohnzimmer. Das psychologische Coaching kann jederzeit pausiert oder beendet werden – ohne Bindung.




In 3 Schritten zum psychologischen Coaching:

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Regelmäßige Bewertungen unserer Kund:innen sind eines unserer wichtigsten Qualitätsmerkmale. Jeden Tag dürfen wir Personen dabei begleiten, ihr Wohlbefinden zu steigern.

Mir ging es überhaupt nicht gut, als ich mit meiner Beratung begonnen habe. Schon nach der ersten Sitzung ging es mir ein bisschen besser. Mir persönlich fällt es sehr schwer, Probleme auf der Arbeit anzusprechen, insbesondere gegenüber meiner Vorgesetzten. Mittlerweile fällt mir dies viel leichter und deshalb geht es mir auch um einiges besser. Ich bin sehr froh, mit dem Coaching begonnen zu haben!

Instahelp Kund:in
14.05.2023

Für mich ist dieses Coaching eine großartige Unterstützung bei der Aufarbeitung meiner Probleme. Durch den Dialog und die reflektierte Herangehensweise komme ich schnell dazu, neue Erkenntnisse in meinen Alltag einfließen zu lassen. Ich fühle mich sehr verstanden und abgeholt.

Instahelp Kund:in
Depressive Verstimmung

Also ich war anfangs etwas skeptisch. Alles online? Nur per Video? Hmmm..aber ich wollte es dennoch probieren und jetzt bin ich begeistert! Ehrlich wahr, meine Psychologin ist so so so toll und nach 2 Stunden fühle ich mich schon so viel weiter. ☀️ Es ist wichtig die richtige Person für sich zu finden, sonst bringt das alles nichts. Wenn man sich da Zeit nimmt und Geduld hat wird man aber genau diese Person finden. ☺️

Instahelp Kund:in
28.04.2022

Einfach Großartig dieses Coaching/Beratung. Glaube mehr geht nicht. [Meine Psychologin] hat mich auf allen Ebenen gut abgeholt und die Erfolge sind vor allem auch auf körperlicher enorm gut Spürbar.

Instahelp Kund:in
26.06.2024

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Das psychologische Online-Coaching bei Instahelp bietet eine flexible und leistbare Lösung.


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  • 50 Min./Einheit
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  • Professionelle Psycholog:innen
    (Beratung bei beruflichen & privaten Themen)
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    (auch abends und wochenends möglich)
  • Anonym möglich
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