Fokus auf Mental Health als Gamechanger
im Gespräch mit Toto Wolff
Mercedes-Team-Chef, Formel 1
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Exklusive Keynote: Machen Sie sich und Ihr Unternehmen mental stark mit Toto Wolff
Toto Wolff – erfolgreicher Teamchef in der Geschichte der Formel 1 – ist überzeugt: Fokus auf Mental Health ist ein Gamechanger für Mitarbeiter:innen und den Unternehmenserfolg.
In seiner Keynote erfahren wir:
… wie er Motivation und Team-Performance durch mentale Stärke steigert,
… wie seine Coping-Strategien bei roten Flaggen und Schikanen im Leben sind,
… warum Boxenstopps im stressigen Alltag wichtig sind, um in Balance zu bleiben.
Man kann nicht funktionieren,
ohne mental ausgeglichen zu sein.
Mercedes Rennsport-Chef, Formel 1
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Eine geballte Ladung an Empowerment, Leidenschaft und Insights erwartet uns, denn: #mentalhealthmatters – now more than ever!
Oktober: Mental Health Awareness Month
Entdecken Sie unser Angebot zu Stress-Management und Burnout-Prävention, um Ihre Resilienz zu steigern und mental stark durch die kalte Jahreszeit zu gehen.
- Movie-Time: Stress und Burnout-Prävention – Video-Einblicke von Instahelp Psychologin Kerstin Schuller
- Selbsttests: Wie gut kennen Sie sich und Ihr Stress-Level?
- Reading Material: Stressmanagement
- Kostenlose Beratung für Mitarbeiter:innen
- Angebote für Unternehmen und Tipps für Führungskräfte
- Kontaktieren Sie uns
- Diese Unternehmen vertrauen auf uns
Investieren Sie in Ihre Gesundheit und die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter:innen
Und damit in die Gesamt-Performance Ihres Unternehmens!
Jede:r einzelne Mitarbeiter:in in Ihrem Unternehmen trägt einen wesentlichen Teil zum Gesamterfolg bei. Die mentale Fitness Ihrer Arbeitskräfte spiegelt sich damit direkt auch in den Unternehmens-Kennzahlen wider.
In unserer aktuellen Videoreihe erhalten Sie Informationen rund um das Thema Stress und Burnout. Erfahren, was Sie selbst tun können, um sich und Ihr Unternehmen zu stärken!
Stress betrifft uns alle: Lernen Sie sich selbst kennen!
Führen Sie unsere Selbsttests durch und identifizieren Sie Ihre Stress-Level
Selbsttest – Stress
Haben Sie Probleme beim Einschlafen, fühlen Sie sich angespannt und reagieren Sie in gewissen Situationen hektisch? Stellen Sie fest, wie stressbelastet Sie sind.
Selbsttest – Berufliche Belastung
Fühlen Sie sich überfordert oder löst der Gedanke an die Arbeit ein mulmiges Gefühl in Ihnen aus? Finden Sie heraus, wie sehr Ihnen Ihr Berufsleben zu schaffen macht.
Selbsttest – Vitale Erschöpfung
Fühlen Sie sich ausgebrannt oder kraftlos und finden Sie alles, was auf Sie zukommt, zunächst anstrengend? Finden Sie heraus, wie Sie derzeit bei Kräften sind.
Selbsttest – Depressive Verstimmung
Haben Sie Selbstzweifel und würden Sie am liebsten den ganzen Tag zu Hause oder im Bett bleiben? Finden Sie mit dem Depressionstest heraus, ob Sie zu Depressionen neigen.
Stressmanagement
Werden Sie aktiv und lernen Sie, wie Sie selbst aktiv mit Stress umgehen können
Video 1
The Secret to success – mit Toto Wolff, Mercedes-Rennsport Chef – Formel 1
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Psychologische Online Beratung – Wirksamkeit und Nutzen für Unternehmen
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Burnout Behandlung – So viel kostet Unternehmen ein Burnout
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Mental Wellness Culture: Eine Erfolgsgeschichte zwischen Instahelp und Allianz
Studie
Studie zeigt: So können Führungskräfte die psychische Gesundheit ihrer Mitarbeitenden im Home-Office unterstützen
Report
TK: Gesundheitsreporte
Report
The Future of Work: From Remote to Hybrid
Report
AXA Mental Health Report 2020
Video 1
Wie kann ich Vorschriften kommunizieren und die Einhaltung der Maßnahmen einfordern, ohne dabei unhöflich zu wirken?
Video 2
Wie kann ich mit Emotionen der Kund:innen umgehen und mir bewusst machen, dass es nichts mit mir zu tun hat?
Video 3
Was kann ich nach der Arbeit oder am Wochenende für mich tun, um abschalten zu können?
Für Mitarbeiter:innen
Kostenlose Beratung für Mitarbeiter:innen! Werden auch Sie mental stark – für Ihr Unternehmen, aber auch für Sie ganz persönlich!
Meistens stehen wir mit beiden Beinen fest im Leben. Doch niemand von uns ist davor geschützt, dann und wann in einen Sturm zu geraten, der unsere Stabilität ins Wanken gerät.
Spätestens dann wünschen wir uns einen sicheren Hafen – einen geschützten Ort, um neue Kraft zu tanken, sodass wir den Herausforderungen des Lebens gewachsen sind.
Versuchen Sie es mit psychologischer Beratung online – ein Raum für Emotionen… für Zeit und Individualität… ein Raum für Sie!
Bietet Ihr Unternehmen die Beratung bei Instahelp kostenlos an? Dann nutzen Sie die Gelegenheit und lösen Sie Ihren Freischaltcode heute noch ein!
Für Unternehmen
Instahelp bietet innovative HR-Maßnahmen für mental gesunde Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen!
Bereits über 80 Unternehmen und mehr als 220.000 Mitarbeiter:innen vertrauen auf die psychologische Unterstützung unserer Instahelp Psychologinnen und Psychologen.
Geht es Ihren Arbeitskräften gut, geht es auch Ihrem Unternehmen gut! Im folgenden Video haben wir Tipps für gesundes Führen zusammengefasst:
Neben der psychologischen Beratung online bieten wir eine große Vielfalt an Workshops zur mentalen Gesundheit und auch zu spezfischen Themen, wie z.B. Resilienz.
Wir freuen uns auf Ihre Anfrage!
Ihre Ansprechpartnerin:Christiane Katschnig-Otter
Die besten Unternehmen vertrauen uns.
Sehen Sie sich unser gemeinsames Video zum Welttag der mentalen Gesundheit an.