Hallo - and welcome! Sie fühlen sich mental blockiert, haben den Eindruck, dass Sie irgendwie "feststecken" und wünschen sich einen "frischen Blick" von außen? Ich freue mich, mit Ihnen Ihre ganz individuellen Probleme und Themen anzuschauen und Lösungsideen und Veränderungen anzugehen. Lassen Sie uns den Weg gemeinsam gehen! Let's start change!
Mit Einsatz von Akzeptanz-basierten Strategien möchte ich Ihnen gerne neue Wege aufzeigen, um mit verschiedensten Ängsten anders umgehen zu lernen und sich wieder mehr Handlungsspielraum im Alltag zu geben.
Stress macht mürbe und kann eine ganze Reihe an körperliche und psychische Probleme auslösen. Lassen Sie uns gemeinsam schauen, wie Sie besser mit belastenden Situationen umgehen und für sich Selbstfürsorge aufbauen können.
Dipl.-Psych. Kathrin Hähne is a certified Instahelp online psychologist
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